Vigtige ting til klippeklatring for børn – Få det rigtige udstyr til at starte med klippeklatring
I de seneste år, klatring er blevet mere og mere populært, går fra en rekreativ aktivitet til en elitesport. Også, det vil endda blive vist som en olympisk begivenhed ved de Olympiske Lege i Tokyo 2020. Det vigtigste børne klatreudstyr, nødvendigt for at klatre sikkert og effektivt, inkludere klatresko, en sele, en hjelm og reb. Ikke kun forbedrer klatring styrke og kropskontrol, men det er også et komplekst, sindudfordrende sport. Alle disse kvaliteter er fantastiske for børn. Men vigtigst af alt, det er en bunke sjov! At deltage i et indendørs klatremotionscenter er, hvor de fleste børn får deres første smag af klatring. Også, disse typer af centre generelt leverer de fleste af de nødvendige børn klatring udstyr er nødvendige for at deltage. Hvis du oplever, at dit barn udvikler en ægte kærlighed til sporten og ønsker at blive mere involveret, så bliver de til sidst nødt til at anskaffe deres sæt af klippeklatring til børn. Begynd med klippeklatring for børn og udstyr, du skal bruge for at komme i gang, kan findes nedenfor!
ESSENTIALS TIL BØRN ROCKKLATRING
Klatresko
Den første af vores syv klippeklatring til børn inkluderer klatresko. Ordentlige klatresko er yderst nødvendige, især når dit barn begynder at klatre udendørs. De beskytter dine fødder, mens de giver den friktion, du skal bruge for at gribe fodfæste. De fleste stilarter er ret alsidige, men dit barns klatreevne og hvor de klatrer er begge faktorer i valget af den rigtige sko. Rock sko skal sidde tæt, men ikke smertefuldt stramt. For meget plads omkring dine tæer fører til, at du glider inde i skoen og forhindrer dig i at kunne bruge dine fødder bedst muligt.
Billedkredit:momjunction.com
Seletøj
En anden vigtig klippeklatring for børn er selen. Selen giver dig mulighed for at binde fast i rebet sikkert og effektivt. Den type klatring dit barn skal lave vil afgøre, hvilken slags sele de har brug for. Når du vælger den, der passer til dit barn, de vigtigste ting at huske på er komfort og vægt. Desuden, du skal være på udkig efter et pænt polstret taljebånd samt behagelige benstropper. Meget små børn har et relativt højt tyngdepunkt, på grund af et større hoved-til-torso-forhold, og bør være udstyret med en helkropssele. Også, et barns helkropssele betragtes som en type B-sele og er designet til en vægt på ikke over 40 kg (88 lbs.). Helkropsseler fungerer normalt bedst for børn på 5 år og derunder. Det er meget vigtigt, at dit barns sele passer dem korrekt, er ny og fejler intet.
Billedkredit:gearjunkie.com
Hjelm
Når man klatrer udendørs, dit barn skal altid bære en hjelm, der er lavet specielt til klatring. Klatrehjelme er en vigtig bjergklatring for børn. De er designet til at afbøde hovedet mod faldende sten og snavs, og nogle (men ikke alle) er designet til at yde beskyttelse i tilfælde af et fald. De bæres generelt ikke i et klatremotionscenter, da det er et kontrolleret miljø. Klatrehjelme findes i to hovedtyper, Hardshell-hjelme og Shell Foamed-hjelme. Den type hjelm, dit barn skal bruge, afhænger af den type klatring, de laver. En hjelm skal altid føles behagelig, sidder tæt, men ikke for stramt, og sidde fladt på hovedet.
Billedkredit:jwalkerphoto.com/climbing
Reb
Den vigtigste klippeklatring for børn er rebet. Intet stykke gear er vigtigere for en klatrer end rebet; selvom dit barn lige er startet, rebet vil sandsynligvis blive leveret til dem. Imidlertid, efterhånden som de udvikler sig, hvor og hvad de klatrer vil afgøre, hvilket reb der er bedst for dem. Alle klatrereb skal bestå UIAA (International Climbing and Mountaineering Federation) testene. Disse tests regulerer antallet af fald et reb kan holde, slagkraften og den dynamiske forlængelse.
Sikringsenhed
Brug en sikringsanordning til at hjælpe belayeren (den person, der kontrollerer sikkerhedsrebet til klatreren) med at kontrollere rebet. En sikringsanordning øger friktionen på rebet. Hvilken, hjælper belayeren med at fange et fald, sænke en klatrer, fodre rebet gradvist ud, efterhånden som klatreren rykker frem, eller rulle glat i slæk. I første omgang behøver dit barn muligvis ikke at have deres egen sikringsanordning, da den kan blive leveret af dit klatremotionscenter eller guide, men det er et af de væsentlige redskaber, som de i sidste ende vil eje, efterhånden som de bliver mere involveret i klatring.
Billedkredit:ukclimbing.com
Karabinhager
Karabinhager er stærke, letmetalringe med fjederbelastede låger, der forbinder klatrerebet med klatrebeskyttelsesstykker som bolte og møtrikker. Fastgør dit gear til gearløkkerne på din sele. Igen, der findes forskellige typer karabinhager til specifikke klatresituationer. Imidlertid, den første karabinhage, de fleste begyndere bruger, vil være en låsekarabinhage. Brug denne design-type med en sikkerhedsanordning.
Kridt og Kridtpose
Det sidste stykke udstyr fra vores klippeklatring, som dine børn skal bruge, er kridt og en kridtpose. Ligesom gymnaster, klatrere bruger kridt til at forbedre deres greb. Dit barns hænder kan blive ret svedige, mens de klatrer, så kridtet vil absorbere sveden på deres hænder. De har kridt i en lille taske. Fastgør kridtposen til taljen med et letvægtsbælte.
Billedkredit:organicclimbing.com
Det kan se ud til, at dit barn skal bruge en masse grej for at blive involveret i klatring. Imidlertid, husk, at det ikke er nødvendigt at købe alt udstyret ovenfor for at komme i gang. Du kan tilføje mere udstyr, efterhånden som dit barn bliver mere avanceret i sporten.
Hvis du vil vide, om dit barn er seriøs med at komme til klatring, før du køber alt udstyret, hvorfor ikke give dem muligheden for at fordybe sig i klatring ved at deltage i et Australian Sports Camps 2-dages Rock Climbing Coaching Program.
Australian Sports Camps tilbyder 2-dages coaching-programmer i skoleferierne, drevet af eksperttrænere. Dit barn vil lære en række forskellige klatrebevægelser og -teknikker for at hjælpe dem med at udvikle deres egne klatreevner. De vil også lære om de forskellige discipliner klatring og nogle af de andre nødvendige færdigheder såsom knudehåndværk, valg af udstyr, strategi og ruteplanlægning, alt sammen i et indendørs anlæg i topkvalitet.
[Vigtige ting til klippeklatring for børn – Få det rigtige udstyr til at starte med klippeklatring: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003040153.html ]