Sådan Lace din sneakers New York Style
1
Kør snørebånd på tværs af de nederste øjer af sneaker , indsætte enderne af blonder gennem begge nederste øjer. Enderne af blonder bør være på toppen af sneakers med blonde centreret så en endnu længde strækker sig fra begge sider.
2
Kryds enderne over hinanden , og videregive dem under de modsatte øjer i den næste række. Sæt blonde ender gennem øjerne og trække dem ud jævnt.
3
Gentag trin 2, indtil begge ender af snørebånd nå de øverste øjer og udvide ud af dem jævnt.
4
Begynd at binde knude ved at vælte venstre blonder over højre blonder. Lav en løkke med den rigtige blonder. Cirkel venstre blonde i bagsiden af din højre løkken, og træk dig knude gennem løkken . Dette vil gøre en råbåndsknob , der - i henhold til " Runner World " magasin - . Er den rigtige måde at binde sneakers til løb og andre fysiske aktiviteter
hoteltilbud
[Sådan Lace din sneakers New York Style: https://da.sportsfitness.win/Sport/maratonløb/1003003668.html ]