Private Cheerleading Camps i Iowa

Sommer cheerleading lejre tilbyder skolastiske og all -stjernede squads mulighed for at øve fundamentals og lære nye rutiner for den kommende sæson . Squads rejser typisk til et centralt sted for at deltage i lejre med snesevis af andre hold , men mange juble instruktører tilbyder også en-til- én lejre - også kaldet "home lejre " - på individuelt trup fitnessrum eller skole . Mulighederne for privat undervisning i Iowa spænder fra små all -stjernede fitnesscentre nationale omrejsende boot camps og endda inkludere privat undervisning på natten resort lejre. Varsity Cheerleading Camps

Varsity er premiere organisation for alle ting cheerleading - de fleste nationale cheerleading organisationer såsom Universal Cheerleaders Association ( UCA) og amerikansk Cheer Power ( AVS) har forenet under Varsity banner, gør Varsity den største juble lejr operatør i verden. På grund af denne forskellighed kan Varsity være en one- stop-shop for booking den rigtige privat lejr til at opfylde din trup behov.

UCA rummer omkring 10 destination lejre i Iowa hver sommer , herunder en udvej lejr i Okoboji , Iowa , der har private coaching sessioner og hjem kamp sang og dans evalueringer. For helt private lejre , kan UCA instruktører rejse til enhver skole eller gym i Iowa. Disse hjem lejre tilbyder både traditionelle og coach -skabte lejr tidsplaner. UCA lejre starter ved $ 75 per deltager for en-dages traditionelle lejre og køre op til $ 209 per deltager for fire-dages , bygge -din-egen lejre. Andre organisationer under Varsity banneret også tilbyde private lejre til tilsvarende priser.
All-Star Cheer Camps

Privat cheer fitnesscentre primært instruere konkurrence kvalifikationer for alle -stjernede hold af forskellige aldre og niveauer , men mange all -stjernede fitnesscentre også vært private cheer lejre for andre squads . Disse lejre er ofte billigere end Varsity brand lejrene.

Iowa All Stars juble træningscenter i Ankeny , Iowa, er vært for private lejre på sit anlæg . Besøger squads kan drage fordel af gym juble gulv og gymnastikredskaber , som har øget undervisning og sikkerhed i forhold til squads at praksis på trægulve . Iowa All Stars sender også trænere og udstyr til at undervise hjemme lejre. Uanset hvad, lejre løbe fra $ 55 per person for en dag at $ 145 pr person for tre dage. For mere information, ring 515-964-1340

Mere All-Star Cheer Camps : Hej

Iowa Elite Cheer i Cedar Rapids , Iowa, 319-210-3793

Iowa Twisters /Twister Xtreme i Hiawatha , Iowa, 319-393-5818

inMotion center /Inferno AllStars i Newton , Iowa, 641-792-4649
Forberedelse til Camp
Atleter skal strække og tilstand forud for tid til at være i den bedste form for lejr .

Cheer lejre, især dem, der fokuserer på forkrøbling , kan være strenge . Private lejre er særlig intens , da instruktør tid er fokuseret udelukkende på en trup og kan dække mere materiale end i en stor gruppe. Derfor bør squads mødes til konditionering og praksis i en til to uger før lejren. Skift mellem cardio og styrke- træning , og fundamentals og nedsat vækst sessioner. Efter en pre -camp praksis tidsplan vil få holdmedlemmer i form og genopfriske grundlæggende færdigheder , forberede dem til mere avancerede færdigheder på lejren. Forberedelse til lejren giver også nye holdkammerater en mulighed for at komme til at kende og stole på hinanden - avancerede cheer færdigheder som partner og gruppe forkroebling kan være farligt , så obligation er afgørende
Planlægning Camp Sessions .

fleste private lejre har en forudindstillet tidsplan af lektioner , der skal dækkes hver dag , men mange gør det muligt trænere til at nappe disse planer , afhængigt af deres squads behov. Vurdere, hvilke færdigheder dit hold skal udvikle og have lejrens instruktører fokusere på dem . Lejre er også en mulighed for at lære nye koreografi og jubel , så veksle disse lavere effekt aktiviteter med den krævende forkrøbling og tumbling sessioner.
Hoteltilbud
[Private Cheerleading Camps i Iowa: https://da.sportsfitness.win/Team-Spirit/Cheerleading/1003018764.html ]