Sådan Coach T- Ball Boremaskiner

Tee bold, eller T- ball, er et spil rettet mod drenge og piger i alderen fire til otte . Det er ofte et barns første eksponering for holdsport og betragtes som en indgang for baseball og softball. Spillerne skiftes til at ramme en bold ud af en tee med et bat. Efter at have slået , spillerne forsøge at komme på base og i sidste ende , score et løb. Tee bolden introducerer børn til begreber som pladevat basen kørende , fangst og kaster , der er afgørende for at konkurrere i baseball og softball. Hvis du er coaching en tee bold hold for første gang, og ønsker at holde ugentlige praksis i mellem spil , der er et par øvelser du kan køre for at hjælpe spillerne udvikle grundlæggende færdigheder . Ting du skal
Tee
Tee bolde : 9 inches diameter , 4 til 5 ounce
Bats : 25-26 inches lang og 2 1/4 tommer i diameter
Hjelme
Baser

Vis Flere Instruktioner
1

Opsæt tee boldbane , så baser er 50 meter fra hinanden. Placer tee derhjemme plade. Kræv spillerne til at bære hjelm under træningen . Vælg tre eller fire øvelser fra USA Tee Ball Association godkendte liste for hver praksis. Husk, at de børn, du er coaching er meget unge , og at indarbejde det sjovt ind i de øvelser og praksis vil hjælpe dem nyde aktiviteten mere .
2

Lad spillerne varme op og praktisere deres kaste færdigheder ved at parre spillere sammen og have dem kaste tee bolde til hinanden i 10 minutter. Spørg spillerne til at holde score på , hvor mange gange de fange bolden og fortælle dig bagefter. Brug de sidste tre minutter af den fangst boret til at holde en fange konkurrence, hvor det sidste par til ikke at tabe bolden vinder .
3

Praksis pladevat ved at sætte spillerne op omkring baserne , og i den Haugen . Giv hver spiller tre minutter til at ramme så mange bolde som han kan fra tee. Stand by home plate og oprette kugler på tee på spillerens taljen for spilleren. Har den spiller, der er at ramme næste stå for din ret til at feltet boldene fra de andre spillere, og læg dem tilbage i en stor spand , hvorfra du tegner bolde at placere på tee. Efter tre minutter skifte lagkager . Fortsæt hårdtslående bore indtil alle spillere har haft tre minutter til at ramt . Overveje at køre denne øvelse ved hver praksis , da gentagelse er det mest effektive middel, som spillerne vil forbedre deres hårdtslående færdigheder.
4

Praksis udsender med " krabbe drill " og " crow hop . " Har hver spiller står i den klassiske Fielding position , krøb frem med sin handske åben og ned mellem hans ben . Instruere spillerne til at tage tre til fire skridt i retning af dig, som du rulle dem bolde. Øv kragen hop ved at instruere spilleren til at tage et lille skridt efterfulgt af et hop til venstre . Derefter skal han kaste bolden i retning af hop . Gentag til højre side . Udfør denne øvelse med hver spiller . Anmeldelse Tee Ball USA (se Resources ) for yderligere bore idéer. Tilskynde spillere med verbal ros og anerkendelse for indsatsen og teamwork ved hver praksis og vildt . Husk, at målet er ikke at vinde for enhver pris, men at have det sjovt , lære grundlæggende bolden færdigheder og få eksponering til teamwork.
Hoteltilbud
[Sådan Coach T- Ball Boremaskiner: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1003005050.html ]