Rulleskøjteløb vs Rulleskøjter

Der findes forskellige typer af skating aktiviteter for både børn og voksne , to af de mest populære er rulleskøjter og rulleskøjter , også kendt som in-line skating . Selvom disse to øvelser begge stammer fra begrebet glide langs jorden med fødderne på hjul, rulleskøjter og rulleskøjter er forskellige i deres udstyr, design , bremseteknik , skøjteløb stil og sundhedsmæssige fordele. Udstyr Design

Den primære forskel mellem udstyr, design af rulleskøjter og udstyr, design af rulleskøjter er den måde , hvorpå hjulene er fastgjort til bunden af ​​bagagerummet. Rulleskøjter består af 4 hjul på bunden af ​​bagagerummet, med to hjul knyttet nær tåen og to hjul knyttet mod hælen . Rulleskøjter består af 3 til 5 hjul knyttet til bunden af ​​bagagerummet, ordnet fra tå til hæl . Mens hjulet design rulleskøjter ligner en firkant i bunden af ​​bagagerummet, er hjulene på rulleskøjter placeret i en enkelt linje , der ligner et blad på en is skate .
Bremseteknik hoteltilbud

med rulleskøjter , der er en front bremse , der er knyttet til bunden foran hver skøjte . Du skal blot bruge din dominerende fod til at lægge pres nedad , forårsager denne bremse for at skrabe jorden og bremse dig ned. I modsætning til at have en forbremsen , rulleskøjter har en back bremse, der kræver, at du ved at trykke med hælen mod denne bremse ved at vippe tæerne op mod himlen.
Skating Style

De forskellige hjul designs mellem rulleskøjter og rulleskøjter naturligt producerer en anden slags skating stil. Den 4-hjulet , firkantet mønstrede hjulsporing på rulleskøjter hjælpe med at holde en skater afbalanceret uden at producere meget fart . Denne stil af skøjteløb er perfekt til dans koreografi og freestyle skøjteløb konkurrencer. Den lige justering af hjulene på rulleskøjter er designet til at hjælpe med at øge hastigheden og producere skarpe sving , perfekt til racing og atletiske konkurrencer såsom street hockey .
Health Benefits

ifølge WellSphere er både rulleskøjter og rulleskøjter anerkendt og anbefalet af American Heart Association som aerobe fitness sport. Mens rulleskøjteløb er gavnligt for dit helbred , jo hurtigere du skate jo flere kalorier din krop forbrænder , hvilket gør Rollerblading overlegen rulleskøjter til formål dygtiggørelsen en persons helbred . For eksempel er antallet af forbrændte kalorier , mens skøjteløb ved 6 miles i timen er 350 , og 600 kalorier , mens skøjteløb ved 10 miles i timen.
Hoteltilbud
[Rulleskøjteløb vs Rulleskøjter: https://da.sportsfitness.win/fritid/andre-Afslapning/1003010357.html ]