Sådan Swim Underwater natten
Diving fakkel
Goggles
Snorkel myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Sæt på din beskyttelsesbriller og snorkel . Brillerne skal passe stramt omkring dit hoved , men bør ikke være så stram, at de afskære omløb . Hvis du kan mærke pulsen i dit hoved, når du lægger dem på , løsne dem . Talerør for din snorkel bør passe komfortabelt i din mund og i toppen af røret bør være omkring 2 inches til 3 inches over hovedet .
2
Tænd din fakkel lys og hoppe i vandet. Tænd fakkel lys og kontrollere det vand, du er ved at hoppe ind i at sikre, at der ikke er andre svømmere og ingen vragrester flyder i området. Du ønsker måske at have faklen lys påsat en snor eller fastgøres til dit håndled for at sikre, at du ikke mister den.
3
Dyp dit hoved under vandet og holde fakkel foran dig så du kan se hvad der er foran dig . Må ikke gå ned så lavt, at din snorkel fyldes med vand. Hvis du ønsker at gå dybere, fjerne snorkel , holde vejret og svømme så dybt som du ønsker. Hold lyset foran dig, når du er svømning , og hvis du begynder at føle sig alt for meget pres fra at gå for dybt under vandet , svømme op til overfladen.
Hoteltilbud
[Sådan Swim Underwater natten: https://da.sportsfitness.win/fritid/andre-Afslapning/1003010381.html ]