Sådan måles ben-til-krop-forholdet

Ben-til-krop-forholdet (LTB) bruges ofte til at vurdere ernæringsmæssig sundhed og udvikling, især hos børn. Længere benlængder er forbundet med et bedre sundhedsudsigt, herunder nedsat risiko for kræft, diabetes og hjertesygdomme og lavere blodtryk og lavere voksendødelighed. Fra et rent æstetisk perspektiv, denne måling bruges til at bestemme attraktiviteten af ​​både mænd og kvinder, med præference generelt for forholdsmæssigt længere ben. At bestemme et ben-til-krop-forhold er noget, du nemt kan gøre derhjemme.

Få den person, der bliver målt, til at tage sine sko af og stå lige op ad en væg. Mål personens højde fra gulvet til toppen af ​​hans eller hendes hoved. Optag højden.

Lad personen sidde i en stol. Mål personens torso, fra toppen af ​​hans eller hendes hoved til toppen af ​​stolesædet, som personen sidder på. Denne måling er torso længden.

Træk personens torso længde fra hans eller hendes samlede højde. Denne måling er hans eller hendes benlængde.

Skriv dine ben- og torsomål i form af et forhold. For eksempel, hvis din torso er 30 tommer lang og dine ben er 40 tommer lange, så er dit ben-til-krop-forhold 30:40.

Reducer forholdet til den laveste term. I dette tilfælde, divider begge tal med 10 for at få et forenklet forhold på 3:4.

Tips

For at gøre det lettere at måle personens højde, placere en bog oven på hans eller hendes hoved. Højden på toppen af ​​personens hoved er den samme som højden af ​​bunden af ​​bogen.

[Sådan måles ben-til-krop-forholdet: https://da.sportsfitness.win/fritid/andre-Afslapning/1003046031.html ]