Hvordan man laver en Rope Safety Harness

Spændingen ved klatring og rappelling er et adrenalinsus , at nogle kan bare ikke leve uden. Når du har følt opstemthed af stående ved foden af ​​en tårnhøj vandfald , eller så ud over kanten af ​​en afgrund , du lige steget op , du kender den uovertrufne følelse af spænding stormer gennem dine blodårer . Men når der er en mulighed for en stor præstation , er der også den mulighed for stor fare : derfor , når du nyder dig selv med spænding for højder, så sørg for at være godt bekendt med de nødvendige forholdsregler for en vellykket udflugt såsom evnen at oprette en sikkerhedssele . Hvad du har brug
20 meter reb
karabinhage myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

center et stykke reb omkring din lænd . Afhængigt af din højde, skal rebet , du bruger være omkring 20 meter i længden . Sørg for, at rebet er en lige længde på hver side af kroppen. Dette vil sikre, at du sikkerhedssele vil stå i forhold på begge sider af kroppen.
2

Grab begge længder af reb , der kommer fra begge sider af din krop og krydse dem foran brystet. Nu tilslutte både side eller tov med en dobbelt - overhånd knude . Det er den samme knude , som du ville bruge til at dobbelt - knude et snørebånd .
3

Kør hver af de resterende af rebet mellem og derefter under dig ben. Det betyder, at din venstre af rebet vil gå mellem dine ben og under dig venstre ben lige under din bagdel . Gør det samme med højre af rebet og dit højre ben . Spænd begge sider ved at trække dem ud væk fra din krop i stedet for op mod dig, og samtidig hug langsomt ned. Det strammer din sele på en måde, der sikrer dit reb sikkerhedssele vil jævnt distribuere din vægt.
4

Gennemfør sløjfer omkring dine ben. Kør af rebet omkring dit venstre ben under rebet , som nu foring din lyske . Når du gør dette , skal du sørge for at køre rebet på indersiden ( mod din leg) af rebet nærmest din lyske og træk det tilbage over mod din krop derefter . Hvis du gør dette korrekt, vil rebet skabe en perfekt cirkel omkring din øvre låret med de to ender af rebet i midten af ​​din krop.
5

Wrap begge ender af rebet omkring din talje . Tag af rebet , der kommer fra dit venstre ben og pak det omkring din talje startende fra venstre side . Gør det samme med længden af ​​rebet fra dit højre ben , indpakning det omkring din talje startende fra højre side . Dette vil efterlade dig med de to resterende længder af tov foran din talje .
6

Afslut din reb seletøj. Dette gøres ved at binde en knude med de to resterende sider af dit reb . Selv om den knude er sikker, er det bedst at binde en anden dobbelt knude efter din knude for yderligere sikkerhed .
7.

Vedhæft dit karabinhage . Tag din karabinhage og vedhæfte det til alle rebet kører bredde -wise langs din talje . Ved at gøre dette, vil spændingen trukket fra karabinhage ikke koncentreret om en bestemt del af din krop, men jævnt fordelt rundt om din kerne .
Hoteltilbud
[Hvordan man laver en Rope Safety Harness: https://da.sportsfitness.win/fritid/klatring/1003008723.html ]