Sådan Rail en Berm

volde hælder dæmninger på mountainbike-stier , der tillader cyklister til at tage skarpe hjørner ved høje hastigheder med minimalt tab af trækkraft. Inertia skubber cykel dæk i Berme forhindrer slide outs , så rytteren at læne hårdere ind i svinget . Hvis rytteren kommer ind i sving med for lidt hastighed, vil dækkene sidde for lavt på dæmningen for at give ekstra trækkraft. Ved en tilstrækkelig hastighed og korrekt kropsholdning , dog vil dækkene rider højt på volden , kendt som " gelænder ". Ting du skal
Mountain Bike Salg Helmet
Vis Flere Instruktioner
1

Kig på volden ned trail og planlægge din vej. Brug den rillede spor, hvor andre ryttere har redet gennem tur til at guide din egen tur. Bemærk højden og hældningen af dæmningen . Jo højere og stejlere Berme , jo hårdere kan du læne dig .
2

Stå op på pedalerne , holde dem niveau . Hold dine knæ og let bøjede arme og albuer op . Tag dine fingre væk fra bremsegrebene og gribe bar alene.
3

Indtast svinget. Kig mod udgangen af svinget , lade dit hoved guide din cykel. Hvis du støder på ruhed i turn lægge mere vægt på din udenfor pedal til at grave dine dæk i skidtet mere .
4

Afslut turn holde dine øjne fokuseret ned stien og bringe din cykel og krop tilbage til din lodret position.
5.

Gentag tur for at få tillid til at tage Berme ved høje hastigheder.
hoteltilbud
[Sådan Rail en Berm: https://da.sportsfitness.win/fritid/mountainbike/1003001646.html ]