Hvordan vælger en cykel Trainer

I vintermånederne er det vanskeligt for de fleste cyklister at fortsætte uddannelsen på intensiteten og mængder , de gør i de varmere måneder , simpelthen fordi det er for koldt til at ride eller vej /trail betingelser er for farligt. I årevis cyklister var dømt til at bruge enten cross- træning (løb, snesko eller ski ), eller stive, reagerer stationære cykler at bo i cykling form. Imidlertid har fremkomsten af ​​cykel -specifikke trænere og ruller forudsat en måde at træne om vinteren på den cykel, du vil race i foråret. Undervisere er enheder, der monteres på baghjulet af din cykel og giver modstand , mens du ride den cykel på plads. Undervisere giver dig mulighed for at sætte i kilometertal og tid, der kræves for at klare sig godt i foråret i løbet af vinteren , og stadig holde varmen. Der er mange undervisere på markedet, og plukke den ene er ikke en let opgave . Finde en træner, der vil opfylde dine behov og budget er vigtig. Instruktioner
1

Start med at lave en liste over oplysninger om din kørestil og uddannelseskrav . Hvilken type ridning gør du oftest : sti , vej eller rekreative ? Har du race ? Har du brug for en høj - modstand træner eller vil træne med lav modstand tilstrækkeligt? Har din træning efterspørgsel justerbar belastning niveauer?
2

Beslut dig for en stil af træner . Der er fire typer af undervisere : ventilator, magnetiske, væske og elektroniske modeller. Fan modeller er billige, men højt. Magnetiske modeller er stille, men har begrænsede modstand indstillinger. Fluid modeller er stille og tilbyder en bred vifte af vej - specifik resistens muligheder. Elektroniske modeller er stille og meget præcise, men dyrt.
3

Når du har besluttet på en træner type begynder shoppe rundt på din lokale cykel butik , online på forskellige outlet-butikker , og fra postordrekataloger såsom Bike Nashbar og REI . Ved vurdering af hver træner, der passer til dit budget besvare disse spørgsmål : Er træner folde op ? Har træneren justere til passende hjul størrelse for cyklen jeg kommer til at bruge? Hvilke funktioner tilbydes på træneren (dvs. , klokker og fløjter ) ?
4

Begræns dit valg ned til tre valg af tilsvarende kvalitet , bygge , pris osv. Nu er det tid til æstetik og almindelige forbruger udtalelse at komme i spil . Hvilken træner kan du lide den ser ud mere? Hvilken træner får højere anmeldelser fra " Consumer Reports " eller MTB Anmeldelser? Hvilken en vil sende den hurtigste og har den laveste portoen? Når du har besvaret disse spørgsmål ærligt og fuldstændigt , vil der være en klar vinder . Køb at træner og få spinning !
Hoteltilbud
[Hvordan vælger en cykel Trainer: https://da.sportsfitness.win/fritid/mountainbike/1003024915.html ]