Sådan Plan for Disney World Marathon Weekend

Walt Disney World Marathon Weekend nær Orlando, Florida, byder på flere løb erfaringer. Årligt forekommer ved begyndelsen af ​​januar , denne begivenhed over fire dage sammen med løb for hvert medlem af familien. Weekenden starter fredag ​​med Disneys Family Fun Run 5K og kid løb , herunder crawlere . Donalds Half Marathon finder sted på lørdag, og Mickeys Marathon er på søndag. Men der er nogle måder at gøre dette eventyr stress fri samt mindeværdige . Hvad du har brug hoteltilbud Running tøj /sko
Sweatshirt
joggingbukser
Hat
Handsker myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Forbruge næring i løbet af uddannelse, der svarer til, hvad Disney løbene giver på mad og drikke stationer langs ruterne : . Clif energi barer, bananer , vand og enten Gatorade eller Powerade
2

Forbered dig på en tidlig start. 5K begynder kl 6:30 , og både halv og fuld maratonløb begynder kl 5:30 Start indstille din alarm lidt tidligere hver morgen i dagene op til løbet for at forberede din krop til en tidlig stigning.

3

Pack tøj til al slags vejr . I 2009 var temperaturerne i 70'erne til Disneys Marathon Weekend. I 2010 oplevede de rekord fastsætte lave temperaturer med sne og slud . Køb en billig sweatshirt , sweatpants , hue og handsker, som du kan bære over dit løbetøj og fjerne under løbet . Hvis du deltager i Fedtmules Race and a Half Challenge ( både halv og fuld maratonløb på hinanden følgende dage) , købe to af alting, fordi du ikke vil få det tøj tilbage.
4

Besøg Sundhed og Fitness Expo torsdag før Marathon Weekend. Selvom Sundhed og Fitness Expo er åbent torsdag til lørdag , gennemse sælgere til produkter, der kan hjælpe dig på løbsdagen , og før det hele er blevet plukket .
5

Bo på et Disney resort hotel. Enhver kørt sin egen bil om morgenen af løbet kan forvente betydelige forsinkelser , da mange adgangsveje vil blive lukket. Brug af Disney transportsystem fra en Disney hotel vil afhjælpe stress af trafik , parkering og en potentielt lang gåtur til check-in -området. Spørg hotellet hvad transport tidsplan vil være til om morgenen af løbet , og hvor pick-up placering er .
6

Begræns din tid i forlystelsesparker før løbsdagen. Hvis du planlægger at besøge parkerne , mens i Disney-området , planlægger at gøre det efter løbet snarere end før. Besøg forlystelsesparker involvere en masse gåture, der kan trætte din krop og forårsage ømme fødder før løbet . I stedet planlægger at se et show eller tilbringe noget tid i Downtown Disney for en mere afslappende, mindre fysisk krævende oplevelse. Hvis du beslutter at gå til en park , før løbsdagen , gør det en halv dag besøg for at spare energi til din lange løb.
7.

Tillad masser af tid om morgenen af løbet. Hvis du kører din egen bil , ankommer til check- in området to timer før starten . Hvis du bor på et Disney hotel, rumfærger stoppe kører så tidligt som to timer før starten på løbet. Planlægger at være i linje for rumfærgen i mindst 20 minutter , før den sidste bus er planlagt til at afgå . Og planen for 20 minutters gang til startlinjen fra check- in området .
Hoteltilbud
[Sådan Plan for Disney World Marathon Weekend: https://da.sportsfitness.win/sportsbegivenheder/Andre-sportsbegivenheder/1003013315.html ]