Sådan Stay Warm Mens Surfing

Din ven er surfing med bare badebukser , men du tror vandet er frysning . Selv hvis du føler at du er koldblodige og ikke kan holde varmen i vandet , er der ting, du kan tage for at være varm, mens du surfer . Ting du skal
Våddragt
Udslæt Guard Shirt
støvletter
Handsker
Hat myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Food. Du skal spise noget varmt om morgenen. Bringe nogle varm te eller kaffe i et krus til drevet til surf .
2

Pre- surf. Sørg for at holde varm før at komme i vandet. Sidde foran en radiator , før du forlader huset, tænde for varmen i bilen , eller sidde på stranden i solen for lidt før venturing i brændingen.
3

surfboard Type . Brug en lang bord i stedet for en kort -board . Få en bestyrelse, der er længere og større, så bestyrelsen ikke synker på alle, når du venter på bølger. Luften vil være varmere end vandet, så du ønsker at bo ud af vandet så meget som muligt . Hvis du bruger en kort -board vil du sandsynligvis blive næsten helt neddykket , som du sidder på dit bord venter på bølgerne.
4

Current. Havtemperaturen kan variere betydeligt fra dag til dag , afhængigt af hvilken retning bølgerne kommer fra. Hver strand vil variere , men finde ud af hvilken retning det varme vand kommer fra på din strand . Gå ud, når den varme strøm kommer ind
5.

Time. Så længe vejret er varmt og solen er i løbet af dagen , bør havtemperatur nær overfladen være varmere i slutningen af dagen. Spring AM session og gå ud i den sene eftermiddag , når både havet og lufttemperaturen bliver varmere.
6

en våddragt . Køb en full body våddragt med mindst 2-3 mm tykkelse på kroppen. [ De våddragter vil være normeret til temperaturen. En 4-3 våddragt betyder, at du har 4 mm materiale på kroppen og 3 mm på arme og ben ] . Sørg for at købe en korrekt tilpasset våddragt . En våddragt der er for stor , vil lade vand i ankel og håndled. Vær sikker på, våddragt er lavet for at forhindre vand i at sive ind på hænder og fødder . Køb en våddragt med en god tætning ved halsen samt. Køb en sort våddragt til at absorbere de maksimale stråler fra solen. Vær sikker på at skylle din våddragt med ikke - salt vand efter hver session for at forhindre huller fra formning. Du skal også undgå om din våddragt til tørre i den varme sol. Kombinationen af ​​sol og varme over tid vil svække materialet gør din våddragt væsentlige ubrugelig .
7.

rashguard . Nu hvor du har en våddragt , købe en langærmet udslæt vagt til at bære under din våddragt . En tynd langærmede udslæt - vagt for din krop skal passe under din våddragt . Det ekstra lag vil holde dig varmere.
8

støvletter. Få nogle 5 mm støvletter. Vær sikker på , at dine støvletter arbejde med din våddragt for at forhindre vand i at trænge ind dit våddragt på anklerne.
9

Handsker . Hvis dine hænder er stadig koldt , bære handsker med din våddragt så godt. Husk at holde dine hænder ud af vandet , mens du venter på bølger på dit surfbræt.
10

Hat. Hvis du stadig er kold med din varme te, våddragt, udslæt - vagt , støvletter , handsker og lange bord , så køb en af ​​de hatte designet til surfing.
11

vasoline . Hvis du stadig er koldt selv med en hat , kan du sætte et tyndt lag vasoline på dit ansigt. Dette lag af vasoline vil fungere som en lille isolator mellem dit ansigt og vinden eller vandet frysning .
12

Keep Moving . Hvis du venter på det næste sæt af bølger til at komme ind, så padle rundt i cirkler for at holde varmen .
13

aftenen før. Lad ikke din våddragt og andre genstande i bilen natten over. Din våddragt og andet udstyr vil være kold og våd om morgenen. Du ønsker at sikre, at din holde alt dit udstyr inde i huset for at tørre i løbet af natten .
14

Apres - Surf . Hvis du har formået at holde varmen i vandet, mens du surfer derefter nyde din dag på stranden . Hvis du stadig er koldt, tage et varmt brusebad og prøv igen den næste dag.
Hoteltilbud
[Sådan Stay Warm Mens Surfing: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Extreme-Surfing/1003019650.html ]