Lær at longboarde i 7 enkle trin

Interesseret i at rulle et longboard? Godt, den gode nyhed er, at det ikke kræver meget af dig! Alt du behøver er et longboard af god kvalitet, beskyttelsesudstyr såsom hjelm og puder og velsiddende sko. Med disse nødvendige ting, I er alle klar til at lave en spændende longboard-rejse. Men før du går på vejen, forstå den grundlæggende forskel mellem longboarding og shortboarding.

Bedste Longboard

Begge aktiviteter udføres ved hjælp af skateboarding. Faktisk, det vil ikke være forkert at sige, at begge er typer skateboarding. For begge typer, der anvendes trædæk med hjul og lastbiler fastgjort i bunden. Den primære forskel mellem et longboard og short-board er størrelsen på dækket. Longboards er længere og bruges til cruising, carving-stile, da de tilbyder højere stabilitet og jævn kørsel. Mens på den anden side, short-boards er kortere i længden og bruges til at udføre tricks, øvelser, og hopper.

Standardstørrelsen tilgængelig i longboards er 42 tommer. For børn, longboards så små som 34 tommer kan findes, mens for højere mennesker, 50 tommer lange modeller er også tilgængelige. Hvad angår bredden, standardstørrelsen er 8,5. Ellers, den varierer fra 7 til 10 tommer afhængigt af dine fødder og skostørrelse. På den anden side, short-boards fås i små størrelser fra 30 til 33 tommer, og deres gennemsnitlige bredde er 8 tommer, der kan variere i overensstemmelse hermed.

Typer af Longboards

Sagen med longboards er, at jo længere de er, jo mere stabile vil du finde dem. Imidlertid, på grund af lang størrelse, longboards er ikke så responsive som shortboards, men til gengæld udmærker de sig ved stabilitet og er nemmere at kontrollere for brugerne. Derved, Overvej altid din kørestil, før du køber et longboard.

Der er nogle ridestile, blandt hvilke den mest almindelige kaldes cruising. Til denne særlige kørestil, du skal bruge et pintail skateboard eller en cruiser. Hvorimod et pintail-dæk har en ganske skarpt afrundet næse og hale med en bestemt spids.

Andre mest almindeligt praktiserede ridestile er freestyle og freeride. Hvis du er til nogen af ​​disse stilarter, gå til et drop-down eller drop-through longboard. Deres smalle hoveder og afrundede hale giver rytterne mulighed for at nyde en jævn og velafbalanceret freestyle-kørsel.

De, der vil nyde den skøre downhill-stil, bør gå efter speed-board eller en hård cruiser. De kan også vælge et topmonteret dæk, fordi de skal forblive lidt højt fra jorden for at undgå ujævne overfladeforstyrrelser.

Bortset fra dækstilen, hjul på longboards er også stærkere og pålidelige for at give jævnere cruisingoplevelser. De er lavet af urethan og kommer i større størrelser for at håndtere overfladeruhed.

Se også:Typer af longboards

Fedtmule eller regelmæssig holdning

Mens du står på dækket af et longboard, to forskellige typer holdninger kan opretholdes, dvs. regelmæssig og fjollet. Foden du placerer i toppen af ​​dækket bevarer den faktiske balance. Dette er foden, du vil læne dig op ad, mens du drejer rundt om hjørnerne eller accelererer. Den anden fod er den bagerste fod, som du skal bruge til at bevæge dig fremad.

I en regulær holdning, venstre fod er placeret fremad, mens i fjollet stilling, højre fod kommer frem. Lige meget, uanset hvilken holdning du følger, det er helt op til din bekvemmelighed. Hvis du stadig ikke kan beslutte dig for, hvilken du er tryg ved, så prøv en enkel måde at bestemme din forreste og bageste fod. Stå ved bunden af ​​trappen og tag et skridt op. Foden, du vil løfte for at tage det første skridt, vil være din bagerste fod. Optimeret stander vil hjælpe dig meget i det lange løb!

Find dit fodfæste

Når du har besluttet din holdning, det er tid til at øve det. Træd på dækket og lav en lille bevægelse for at få kontrol over det. Begynd denne praksis på en glat og flad overflade for at gøre det mindre udfordrende. Stå på dækket og tjek, hvor fjedrende eller hoppende det er. Bøj og krøj lidt for at afgøre, om dækket kan klare det. Bagefter, lav nogle fødder, der blander sig rundt på dækket uden at træde af.

Placering af fødder afhænger af din kørestil. Det meste af tiden, du ønsker at placere dine fødder mellem lastbilerne, mens du holder skulderafstanden mellem begge fødder. Forreste fod i 45 graders vinkel og bagerste fod peger lidt væk vil hjælpe dig med at få fuldstændig kontrol over dækket. Hvis du vil nyde den hurtigere downhill-stil, prøv derefter at øge afstanden mellem begge fødder. Også, lægge en betydelig mængde vægt på den forreste fod for at opleve højere acceleration.

Skubber af

Nu kommer det mest afgørende skridt, skubber! Tag din bagerste fod af dækket og skub den mod fortovet for at bevæge dig langs brættet fremad. Du kan gøre det så mange gange gentagne gange, som du vil, afhængigt af hvor hurtigt du vil køre. For det meste, folk bruger deres bagfod til at udføre denne opgave, men nogle ryttere føler sig trygge ved at gøre det med den forreste fod. At skubbe med den forreste fod kaldes at skubbe Mongo en grundlæggende, men effektiv bevægelse for at skabe momentum.

Når du først har lært kunsten at skubbe din ene fod mod overfladen uden at miste balancen, det er tid til at blive fortrolig med mere udfordrende stilarter. Kom op på longboardet og skub ikke under de første forsøg, da tyngdekraften vil trække dig til sidst. Når du har lært at håndtere tyngdekraften, nu kan du prøve med minimale skub på skråningen.

Stop på et Longboard

At lære at stoppe et rullende longboard er langt vigtigere end at lære at rulle det. Den nemmeste og mest ligetil måde at gøre det på er ved at knække foden. Det er en metode, hvor du trækker din bagerste fod hen over overfladen, der forårsager friktion og resulterer i gradvis hastighed ned. Mens du trækker din fod, sørg for, at den er flad på dækslet i stedet for at være spids. Når du har mestret denne teknik, du kan prøve med mere avancerede metoder såsom Coleman Slide.

Hvis du mister kontrollen og ikke finder nogen teknik nyttig, den bedste måde at stoppe med at rulle er at hoppe af, så du kan undgå enhver skade ved at gøre dette. Det lyder måske lidt skørt, men hvis du vil lande på fødderne i stedet for på knæene, så træd ned fra det rullende longboard i en løbende bevægelse.

Øv alle disse måder at stoppe det rullende longboard på en flad overflade langs græsklædte stier. Græs sidelæns er som sikkerhedsforanstaltninger, fordi mens du lærer disse metoder; du kan falde flere gange, så den bløde overflade dækker for dig, så du ikke behøver at bekymre dig for meget. Rul og hop fra brættet, mens du prøver at blive på dine fødder. Øvelse er så mange gange, som det kræves for at mestre det!

Simpel Carving og Cruising

Når du først ved, hvordan man starter eller stopper et longboard, det er tid til at lære at dreje eller skære det. At få dit longboard til at rotere i den retning, du ønsker, kræver lidt øvelse. Du bliver nødt til at læne dig frem og lægge ekstra vægt på den side, du ønsker at dreje dit longboard. Brug af tæer og hæl, du kan lægge ekstra pres for at lade brættet skære i samme retning, som du hælder mod.

Øv dig i at skære på et sjusket sted for at spare din energi på at presse og invester det hele i at lære kunsten at dreje brættet uden at holde pause. En ting du skal forstå er, at drejning og carving sænker hastigheden. Derved, giv altid et stærkere skub inden svinget kommer, så du må ikke stoppe under et.

Nøglen til at opretholde hastigheden under udskæringen er at læne sig ned. Også, sørg for, at dine øjne er rettet mod den let nedadgående bakke i stedet for dine fødder. Det vil hjælpe dig med at holde styr på dit board på vejen.

Hill Carving På et Longboard

Efter at have lært alle de nødvendige taktikker for at rulle et longboard, nu er du måske begejstret for at prøve udfordrende longboarding-stile. Efter at have øvet sig på skråningen, du kan prøve at longboarde ned ad en bakke. Det vil være forholdsvis hurtigere, hvilket kræver avancerede kontrolevner. At rulle kan virke okay, men at stoppe et rullende longboard ned ad en bakke er ret udfordrende og kræver en masse energi og øvelse, så du skal være forsigtig og opmærksom på dine omgivelser.

For at lære denne teknik, gå slet ikke på kompromis med din sikkerhed. Bær alt beskyttelsesudstyr inklusive knæbeskytterne, Albuebeskytter, og hjelm. Uanset hvor ekspert du er i longboarding, stige altid bestyrelsen med ordentlig forberedelse!

Konklusion

Der er ingen tvivl om, at longboarding er en forfriskende aktivitet, men at nyde dens autentiske smag, man skal lære at gøre det korrekt. Fra at bestemme din kørestil til at vælge det rigtige longboard-dæk, flere ting spiller en væsentlig rolle i at lære denne kunst at rulle. Hvor det er afgørende at starte longboardet, at stoppe det er endnu vigtigere. Så følg alle trin og lær, hvordan du flytter et longboard i dag!

[Lær at longboarde i 7 enkle trin: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003037473.html ]