Sådan Ollie på et Longboard:7 nemme trin

Hvor skal man starte

Før vi diskuterer, hvad er Ollie, da det måske er nyt for folk, der aldrig har hørt om udtrykket før, men det er en teknik, der er ret populær blandt skatere. Dette udtryk, der bruges i snowboarding og longboarding, henviser til en færdighed, hvor springet udføres uden hjælp fra nogen rampe, hvilket gør denne teknik nyttig til at undgå forhindringer. Surfere udfører bedriften ved at trykke foden ned på brættets hale for at bakke dækket tilbage fra jorden. En ting der er vigtig at bemærke og passe på er, at dit longboard skal have en betydelig størrelse hale til Ollie. (Se også:Hvilken størrelse Longboard skal jeg få)

Her er syv nemme trin i detaljer for at hjælpe dig med at lære dette spændende stunt og nyde longboarding til det maksimale.

Bedste billige begynder skateboard

1

Hoppet

Stå på gulvet, start med at hoppe med din bagerste fod og derefter, ved at løfte dine ben op i luften, hoppe. Med denne bevægelse kan du forstå, at du har brug for din bagerste fod for at sætte longboardet korrekt. Og hvis du er nybegynder, skal du bare huske, at Ollie-teknik er et spring, ikke at trampe ned på dit longboard ved at kende mekanikken vil hjælpe dig med at mestre det hurtigere.

2

Poppen

Det vigtigste at tage sig af; er fodplaceringen. Det er afgørende, at din bagerste fod er på halen, og at den forreste fod er lige i midten eller tættere på næsen af ​​longboardet, efter du har sat dig i den optimerede position, prøv at hoppe af din bagerste fod, ligesom du gjorde på jorden. Når du mestrer denne pop og kan gengive den konsekvent, du bør betragte dig selv som klar til det næste skridt.

3

Udjævning og få luft

Du kan øve dig på dette trin ved at stå på halen af ​​dit longboard. Få din forreste fod placeret lige ved siden af ​​næsen. Dit bræt løftes op efter det første pop på grund af dette træk, så glider siderne af foden også op, og du vil have dig selv en perfekt Ollie. Hvis du vil gå hele vejen og opnå maksimal højde på din Ollie, løft din bagerste fod, få halen til at rejse sig ved at skubbe næsen fremad. På dette tidspunkt, du vil nå toppen af ​​din Ollie.

Se mere:Sådan Longboard Skateboard:Trin for trin (med billeder)

4

At nå himmelhøjt

Selvfølgelig vil du ikke nå den højeste Ollie muligt på dit første forsøg, men vær sikker på, at alt kan opnås med beslutsomhed. Imidlertid, med øvelse, du kan øge den højde, du ønsker at få. Den højde, du får, afhænger af, hvor høj din Ollie er. Din bestyrelse, imidlertid, kan kun gå så højt som dine fødder for at give den maksimale højde til din Ollie; du skal trække dine knæ op mod brystet, at bringe dine fødder op til det maksimale.

5

Midt i luften

Når du først er fra jorden, longboardet skal være nivelleret med jorden, mens du stadig er i luften, hvilket gør det rigtig køligt og virker som om du surfer i luften, ikke boardet. Det er vigtigt at være opmærksom på, at på vej ned, forsiden af ​​longboardet skal stikke ned i jorden for bedre landing. Denne teknik vil hjælpe dig, især når du er til at springe mellemrum.

6

Landing

Nu hvor du er i luften, du er klar over, hvad der går op, skal ned. Betyder, du kommer til en landing. Dens grundlæggende regel for at hoppe og noget refleksivt træk er, at når du hopper, dine knæ bøjer ufrivilligt. Den bedste ting at gøre er at centrere din vægt i midten uden at læne dig i nogen retning. Det anbefales stærkt af professionelle at forsøge at lande over boltene, hvis det er muligt, da det sparer dit board fra skade.

Alternativt indlæg:Sådan ruller du på rulleskøjter for begyndere:Råd og tips

7

Tilbage på jorden

At lande tilbage på jorden er lige så teknisk som at tage afsted, fordi du skal lande en Ollie med begge fødder i begge ender af brættet, så du kan balancere dig selv ganske let. Også, hvis du lander på næse og hale, det kan skade dem begge. Så for dette, Hold knæene bøjede, mens du lander for at absorbere stødet.

Disse trin skal du følge, hvis du vil lære Ollie ordentligt. For mere detaljeret hjælp, og hvis du vil se det, mens det sker, her er en video, der hjælper dig med at få et klart overblik over Ollie.

Se mere:Bedste Longboard-mærker

Ollie Tricks n’ Tips:FAQ

Almindelige problemer og hvordan man løser dem

Jeg kan ikke pop!! sørg for at hoppe. For det, du er nødt til at lave din fods for at gøre poppingen, dette vil få det til at køre mere effektivt. Afbalancering af din vægt vil også hjælpe meget. Læn dig ikke for meget frem og hop ikke for tungt af, bare husk disse to tips, og du vil klare dig fint. Det er bydende nødvendigt at holde højden lavere i begyndelsen og få din teknik rigtigt, før du går til det højere spring. Brættet flyver ud foran mig! Sørg for at hoppe lige op og læne dig lidt mere frem for at kompensere. Det kan være, at du skynder dig ind i dit take-off, bare tag det langsomt for at falde til ro. Hvis du vil have dine fødder til at klæbe til brættet, sørg for, at bevægelsen er jævn og flydende, og husk, lad være med at stresse dig selv, forpligt dig i stedet til nogle grundlæggende øvelser, indtil du føler dig klar til Ollieing. Din fod skal være op til brættets næse for at forhindre det i at snurre, fordi spinning er et andet avanceret trick, du kun lærer, når du til en vis grad mestrer Ollie. Jeg lander foran brættet. Læn dig lidt tilbage for at imødegå dette problem. få ingen højde! Så hopper du ikke rigtigt. Sørg for, at dine fødder er op til dine ører. Det hjælper også at knække hårdere. Mit bræt går lodret! Skub din fod helt til næsen af ​​brættet for at undgå, at dette sker, og skub det fremad. Jeg kan ikke forpligte mig!

Det er simpelt. BEGÅ!

Jeg håber, at disse vil hjælpe dig i dine fremtidige bestræbelser. glemmer grebet om dette, du bør prøve igen. du falder, stå op og prøv igen! Det er den eneste måde at gøre det på.

Konklusion

Hvert nyt trick, du vil lære, kræver dit engagement og tålmodighed. Det vil Ollie også. Sørg for at huske alle de trin og teknikker, du skal bruge, mens du udfører poppingen, starter eller lander. I tide og med praksis, du vil være i stand til at Ollie med mere behændighed, indtil du mestrer træk. Sikkerhedsudstyr bør altid bæres. For bedre forståelse, du kan konsultere eksperter omkring dig, eller videoen, vi har leveret, kan du hjælpe dig med at lære de nødvendige tricks til at bestemme dette spændende træk.

[Sådan Ollie på et Longboard:7 nemme trin: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003037479.html ]