Sådan Slide Your Foot Up in the Ollie

Et af de grundlæggende træk i skateboarding er ollie et trick opfundet i 1978. Hvordan den forreste fod glider mod tå skateboard er en væsentlig del af ollie . Uden denne glidende bevægelse , vil du ikke få luft eller løfte halen af ​​skateboard fra jorden. Den ollie kan tage måneder at perfektionere , men at lære at flytte din forreste fod ordentligt kan tage uger fra din praksis tid . Instruktioner
1

Stå på bolden af ​​din forreste fod . Placér din fod bag din skateboard Front bolte . Eksperimenter med fod placering for at finde en position, der er behagelig, men undgå at lægge din forreste fod længere tilbage end midten af ​​skateboard.
2

Begynd at slide din forreste fod , så snart din ryg fod popper den halen af ​​skateboard og skubber den til jorden .
3

Flyt din forreste fod på en 45-graders vinkel frem, som du hopper op , så din fod bevæger sig både op og fremad. Hvis du flytter lodret , men ikke din fod vandret , vil skateboard halen ikke løftes fra jorden . Hvis du sparke ud af mere , end du løfter foden , kan du løfte fra jorden , men vil ikke være i stand til at ollie høj .
4

Skub den side af din front sko mod tåen af din skateboard. Må ikke holde din fod fladt .
5

Glid forreste fod , indtil den når næsen af dit skateboard. Denne bevægelse vil bringe enden af skateboard op , hvilket resulterer i en vandret ollie .
6

Medbring din forreste fod tilbage fra skateboard næse og glatte det at forberede sig til landing .



[Sådan Slide Your Foot Up in the Ollie: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003020206.html ]