Sådan får Tae Bo Gear

Tae Bo blev startet af Billy Blanks i 1989 og er en forkortelse for Total Awareness Excellence Krop Lydighed . Blanks var en Tae Kwon Do praktiserende læge, hvilket også forklarer de " tae " i navnet Tae Bo . Det er en hjerte-kar- arbejde ud , der har hjulpet mange komme i form og tabe sig. At have det rigtige gear vil gøre din Tae Bo oplevelse opfylde . Ting du skal
Tape og dvd'er
Forstærker sculpting værktøj
Resistance bands
Boxing boksesæk
" Billys Power Måltider Kogebog "
Workout tøj
Show flere Instruktioner
1

Få Tae Bo bånd og dvd'er, som du kan købe online eller i videoen afdeling af lokale butikker. Jo flere bånd , du har , jo mindre sandsynligt du er til at blive træt af en rutine. Billy Blanks foreslår selv , at du fjerner etiketten på alle dine bånd eller dvd'er , og bare vælge en tilfældigt.
2

Forstærk din træning med en forstærker sculpting værktøj. Du kan bruge denne teleskopfunktion bar som et træningsredskab for at isolere muskler , fokusere din opmærksomhed og koncentration og hjælpe dig med balance. Du kan finde den på Billy Blanks ' hjemmeside.
3

Stræk workout bands til at tvinge din krop muskler til at bevæge på måder, som ingen vægte kan opnå. Du kan finde modstand band i ethvert lokale sportsforretning eller på Billy Blanks ' hjemmeside.
4

Kick og punch din vej til fitness med enten en almindelig boksning boksesæk eller en oppustelig pose . Da Tae Bo gear omfatter gear fra flere forskellige sportsgrene , en boksning taske er en god investering. Find udstyret på hjemmesiden Billy Blanks eller online sports butikker.
5.

Kog den rigtige måde med power måltider. " Billys Power Måltider Kogebog " er en glimrende måde at kombinere kost og motion for at opnå den ultimative krop sculpting . Du kan finde bogen på RiteAid som en del af deres helbred pack, samt på Billy Blanks ' hjemmeside.
6

Insister på komfort. Den korrekte beklædning som en del af din Tae Bo gear skal være behageligt og bør tillade luft at passere igennem det nemt.
Hoteltilbud
[Sådan får Tae Bo Gear: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Aerobic/1003020635.html ]