Sådan Frigør Clipless Pedaler

At lære at frigøre fra clipless pedaler er som at lære at ride en cykel . Der kan være nogle der falder ned, når planer om at stoppe og unclip ikke panorere ud . Efter etablering af muskel hukommelse i unclipping bevægelse, vil du være i stand til at ankomme på scenen og unclip som en professionel. Da cykelsko ikke giver tilstrækkelig trækkraft på våde eller glatte overflader , især højere ende vej cykel sko med såler kulstof , planlægge er nøglen. Bevidsthed om vejens tilstand, og stigninger kan forhindre en dårligt timet fald. Instruktioner
1

Påfør cykel bremser til at bremse ned, mens opmåling vejbanen for eventuelle farer , såsom grus , vandpytter , mudder eller våde blade. Målret en sikker standsning punkt .
2

Fjern den ene fod fra clipless pedalerne , før du stopper cyklen. Tryk let på fodballen og derefter hurtigt snap hælen væk fra cyklen ramme i en hurtig bevægelse. Hvis klippet ikke frigive , ikke slæbebåd på det. Gentag hurtig , stærk hæl snap væk fra cyklen indtil klippet frigiver skoen. Træk ikke på det. Dette kan forlænge frigivelsen eller forårsage ankel stamme , hvis du forsøger at vride hælen.
3

Fjern foden fra pedalen , som du kommer til et stop og placere den solidt på jorden.
4

Engage bremserne til at fastgøre cyklen i en standset position . Lean cyklen lidt til jorden -fods side og snap hælen af ​​den modsatte fod væk fra stellet og ud af klippet.
Hoteltilbud
[Sådan Frigør Clipless Pedaler: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003032049.html ]