Smil altid

Smil altid

Vi har alle hårde dage fra tid til anden. Du har måske klaret dig dårligt på en prøve i skolen, havde en kamp med din ven, eller kom i problemer med dine forældre. Det er ok, alt dette er en del af livet, og enhver af disse ting har potentialet til at skade dig og ødelægge din dag. Men tænk lige over det behøver det virkelig at ødelægge hele din dag?

Mens en dårlig situation helt sikkert kan skade dig og give dig et dårligt humør, det er dit valg, hvordan du håndterer det. Du kan koge dine følelser ind, eller du kan lade det gå og komme videre med resten af ​​din dag. Hvis der nogensinde er et valg, vi ville alle vælge at have det bedre. Men hvordan vælger du altid at smile?

Betydningen af ​​et smil

Dette kan virke overfladisk i starten. Hvordan ændrer smil, når du er i dårligt humør noget? Godt, det gør det virkelig ikke, men det er ikke meningen med et smil. Dit smil skal være et udtryk for din lykke, så det er ikke godt at smile, når du ikke rigtig mener det. At 'altid smile' betyder at have et godt humør, ikke smil gennem dårligt humør.

Efter der er sket noget foruroligende, du bør tænke over situationen og se, hvordan du kan forbedre den i fremtiden. Men efter du har gjort dette, det er tid til at give slip og lade dig selv have det sjovt igen. Ved at smile, du udtrykker din indre fred og lykke til dig selv og verden.

Hvordan dit smil påvirker andre

Uenigheder og læringserfaringer er en del af opvæksten. Når disse ting sker, det er tid til at lære af dem med et åbent sind. Tænk på et tidspunkt, hvor du klarede dig dårligt på en test, din lærer vil måske gennemgå testen og vise dig, hvad du gjorde forkert. Ved at tage denne oplevelse med taknemmelighed og accept, du kan smile bagefter og takke din lærer.

Dette udtrykker dit gode humør til andre og kan hjælpe dem til også at få et godt humør. Men hvad sker der, hvis du lader dit dårlige humør forblive hele dagen? Du kan gå til kampsport og sprede dit dårlige humør til dine venner og lærere der. Selvom de måske ikke ved hvorfor du har dårligt humør, det kan påvirke dem. Dit smil kan have en positiv indflydelse på andre, mens din pandebryn kan have en negativ indvirkning.

At vælge et smil

Ved at smile, du tager alle oplevelser med positivitet og bevarer et godt humør. Men hvordan smiler du, når du er ked af det? Det kan være svært, og det er måske ikke altid passende at smile. Det er derfor, du accepterer de ulykkelige øjeblikke med positivitet, men smil bagefter for at byde velkommen til et bedre humør. Det kan du opnå ved at have kontrol over dine følelser.

Alle følelser er naturlige, men nogle kan sætte dig i dårligt humør, der påvirker hele din dag. Ved at give slip på negative følelser og omfavne positive, du styrer dit humør, og du kan altid vælge at smile.