Sådan Cut og Drop i Badminton

A "cut and drop" i Badminton er en hårdtslående teknik, der kan gøre et skud, der er vanskeligt for en modstander at modtage og returnere. Cuts shots er skabt med et håndled teknik , og jo hurtigere snittet er foretaget, jo hurtigere rumfærgen vil falde. Du kan forbedre din forbrydelse ved at indarbejde denne teknik i både dine forehand og baghånd skud. Instruktioner
1

Hold en badmintonketsjer med din dominerende hånd. Tag fat i ketsjeren omkring halvvejs op i håndtaget , med dine fire fingre viklet omkring håndtaget og tommelfingeren sikre greb. Begynde at praktisere cut -and-drop skudt ved at kaste rumfærgen op til dig selv med den anden hånd .
2

Tænd din krop vinkelret på nettet. Skulderen fra armen , der ikke holder ketsjeren skal være tættest på nettet. Hold dine knæ bøjet lidt , med lidt mere vægt på din ryg fod .
3

Bøj albuen på armen , der holder badmintonketsjer . Kast shuttle op til dig selv, hvis øve, eller modtage det fra en modstander. Komme i kontakt med rumfærgen , når det er højt over dit hoved, i toppen af ​​din rækkevidde.
4

Hold dig håndled låst, når du først kontakte rumfærgen , og svinge ketsjeren til at ramme rumfærgen. Lidt svirpe med håndleddet på omkring midten af ​​swing , så rumfærgen skærer på en diagonal mod din modstander , og derefter bedragerisk falder hurtigt.
Hoteltilbud
[Sådan Cut og Drop i Badminton: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003003008.html ]