Hvordan til at generere strøm i en Badminton Smash

Badminton skudt udvælgelse er en færdighed udviklet sig fra praksis og erfaringer. Beslutningen om at gøre en kraftig skud er en, der betragter muligheden for at udføre en nær - ubestridte point , mens ikke placere dig i stand til at forhindre en mulig tilbagevenden . Generering af strøm fra en badminton skud er om korrekt kropskontrol og teknik. Instruktioner
1

Placer dine fødder i en position , der giver dig maksimal stabilitet og fasthed. De mest magtfulde badminton skud kræver solid fodarbejde på deres fundament .
2

Forsøg at ramme fjerbold , da det ned , lidt under det punkt, hvor du vil ramme det med din arm og ketcher ved maksimal forlængelse. Den fjerbold skulle rejse frem og ned , ikke på brystet niveau eller højere for at forhindre en let tilbagevenden .
3

Hold din ketsjer arm og torso så lige som muligt at udøve maksimalt drejningsmoment bag skud .
hoteltilbud
[Hvordan til at generere strøm i en Badminton Smash: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003013799.html ]

Fitness Motion Tips
  1. Sådan Gør Fast Hits i Badminton
  2. Sådan Gør Drop og Hårnål Shot i Badminton
  3. Sådan Jump Smash i Badminton
  4. Sådan Practice Badminton
  5. Sådan Hit en Net Skud i Badminton
  6. Hvordan til at tjene en backhanded Flick i Badminton
  7. Sådan Hit en Drop Shot i Badminton
  8. Sådan Hit en dyb og klar i Badminton
Badminton
  1. Sådan Hit en overhead Klar Skud i Badminton
  2. Sådan Hit en blok Skud i Badminton
  3. Sådan Hit en Smash Skud i Badminton
  4. Sådan Hit en lumsk Drop Shot i Badminton
  5. Sådan Hit en overhead Drop Shot i Badminton
  6. Sådan Hit en lumsk Clear Shot i Badminton
  7. Sådan Hit en Drive Shot i Badminton
  8. Bedste badmintonketchere til Smash og Power
Badminton