Sådan Hit en lumsk Clear Shot i Badminton
Badminton Set
Vis Flere Instruktioner
1
bruge Quick shuffle skridt til at komme bag rumfærgen.
2
Lunge videre med din ketcher fods at nå rumfærgen mens den er lav .
3
hyperextend håndleddet cock din ketcher tilbage. Ketsjeren skal være bag din hånd , med hovedet tæt på jorden .
4
Bly dit sving med skæftet af din ketcher .
5
Snap håndleddet generere strøm lige før kontakt. Snap hurtig og hårdt, så sent som muligt . Håndleddet snap er den vigtigste del af denne slagtilfælde. Snapper så sent som muligt gør det svært for din modstander at regne ud, hvor dine skud vil gå .
6
Kontakt shuttle lav med en åben ketcher ansigt. Dette starter rumfærgen i en høj bane over den række af din modstanders ketcher .
7.
Følg igennem opad og på tværs af din krop .
8
Recover hurtigt til din klar position .
hoteltilbud
[Sådan Hit en lumsk Clear Shot i Badminton: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003026866.html ]