Fordele ved badminton - 5 grunde til at badminton er bedre | Playo

Del dette på WhatsApp

At spille badminton har mange fordele i ens liv

Der er meget at vinde ved at dyrke en sport. Fysisk kondition, mentalt velvære og øget udholdenhed er blot nogle få af fordelene. Men fordelene ved badminton er meget mere end resten af ​​sporten

Selvom andre sportsgrene giver store fordele, Badminton er en sådan sport, der har meget mere at byde på. Og her er hvorfor:

Fordele ved badminton-

1) Lav skadesrate

Badminton er en kontaktfri sport, gør det meget mere sikkert end de fleste kontaktsportsgrene. Du behøver ikke at være i topform for at begynde at spille spillet, og intensiteten af ​​spillet bestemmes af spillernes niveau.

Som sådan, badmintonspillere har en meget lavere skadesrate sammenlignet med andre sportsudøvere. Det betyder, at du kan spille dette spil på en regelmæssig basis uden at tage fri for at helbrede fra en skade.

2) Mindre spillere

Hvis du er fortrolig med sport som fodbold eller hockey, du vil se, at hvert af disse spil kræver mindst 5 personer på et hold. Og det meste af tiden, det er svært at finde ti personer med gratis tidsplaner, villig til at komme ud og spille.

På den anden side, du behøver kun to spillere for at spille badminton, og det er meget nemmere at finde en villig modstander.

3) Indendørs sport

Et af de vigtigste aspekter af badminton, og grunden til, at det er den næstfavoritsport i Indien, er, at den spilles indendørs.

At spille badminton udendørs er svært, hvis ikke umuligt, fordi selv en let brise kan få fjerbolden til at bevæge sig uforudsigeligt. Så for at forhindre elementerne i at hindre spillet, denne sport spilles indendørs hele tiden.

Så selvom det regner i dit område, du kan bare gå over til en badmintonbane og spille et spil eller to. Og i et land som Indien, hvor vejret er ret uforudsigeligt, en indendørs sport er en fantastisk måde at bruge tid på.

4) Billig Sport

Til badminton, alt hvad du behøver er en ketcher, en fjerbold, og en bane at spille på. Professionelle badmintonketchere og shuttles er ret dyre i indkøb. Imidlertid, du er sikker på at finde billige fjerbolde og ketchere i forskellige sportsbutikker over hele landet.

Hvad angår badmintonbanen, der er mange badmintonklubber og idrætsinstitutioner, hvor du kan spille et spil badminton for et meget lille gebyr.

5) Stigende popularitet

I Indien, badminton er den hurtigst voksende sport, næst efter cricket. Du finder institutioner over hele landet, især i byer som Mumbai, Delhi, og Bangalore. Så uanset om du er nybegynder, mellemliggende, eller avanceret afspiller, der er turneringer, du kan deltage i.

Du finder også mange badmintonklubber og grupper i din egen by. At deltage i en gruppe som denne gør det nemmere at forblive motiveret og forbedre dit spil.

Har fordelene ved badminton overbevist dig?

De grunde, der er skitseret i denne artikel, viser, at badminton er en af ​​de bedste sportsgrene at dyrke som indianer. Så hvis du leder efter en sjov form for fysisk aktivitet, prøv din hånd i badminton!

Du kan måske også lide: Hvorfor skal du varme op, før du spiller badminton?

Synspunkterne og meningerne i denne artikel er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis vores virksomheds synspunkter, partnere og andre organisationer. Selvom alle oplysninger på vores blog er sande efter vores bedste viden, vi garanterer ikke rigtigheden, pålideligheden eller fuldstændigheden af ​​de præsenterede oplysninger. Enhver rådgivning eller udtalelse er udelukkende til informationsformål og bør ikke opfattes som et alternativ til professionel rådgivning.

[Fordele ved badminton - 5 grunde til at badminton er bedre | Playo: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003044084.html ]