Hvordan kan man foretage en vurdering Soccer Skills
Fodbold
Stopur myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Dribling
1
oprettet tre kegler i form af en trekant. De to kegler på basen skal være 30 meter fra hinanden , og afstanden mellem bunden kegler og det punkt kegle skal være 60 fod . Juster afstand baseret på alder af spillere at tage testen .
2
Direkte deltagerne at drible fodbold med forskellige hastigheder omkring kegler. Juster stien og hastigheden af boret som du ønsker det .
3
Watch og evaluere, hvordan dribbler styrer bolden ved hjælp af indersiden og ydersiden af fødderne , når de foretager skarpe sving og på lange lige strækninger . . Tid boret bruge stopuret
Punting
4
Opdel feltet i seks sektioner, baseret på afstand og retning : . Til højre, midten og venstre felt
5
udfordre spilleren til at sparke bolden ind i et bestemt område.
6
Tally en score baseret på, hvor tætte spillere kom til kassen.
fældefangst og Passing
7
Etablere en linje mellem 5 og 7 meter væk fra en væg.
8
Sæt en kegle 2 meter fra linjen. Så, for eksempel, hvis din linje er 7 meter fra væggen , den indre kegle skal være 5 meter fra væggen .
9.
Led jeres testpersoner til at sparke bolden på væggen, så fælde rebound med fødderne. De kan komme tættere på væggen end 5 meter mærket. Gentag spark inden for en bestemt tidsramme , såsom 30 sekunder eller to minutter.
Hoteltilbud
[Hvordan kan man foretage en vurdering Soccer Skills: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003029182.html ]