Hvordan kan man foretage Middle School Soccer Tryouts

Mange mellemledere skoler tilbyder fodbold programmer for både drenge og piger. I modsætning til rekreative ligaer , der tildeler ungdomsspillere til et team , skolehold normalt inde tryouts så trænere kan bestemme, hvem der gør holdet. Under PRØVEKOPIER proces , trænere gennemføre øvelser og Scrimmages , gør dem i stand til at vurdere hver enkelt spiller . De tager hensyn til bold - håndtering færdigheder , der passerer , skydning og spiller positioner i at afgøre, hvem der gør snittet. Ting du skal
Fodboldbane
fodbolde
Cones
Stopur
scrimmage trøjer myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Kontakt atletisk direktør eller liga kontor og bestemme, hvornår fodbold sæsonen starter officielt . Mange atletisk organer for middle school sport sæt officielle start-og slutdatoer for forskellige årstider. Dette sikrer, at et hold ikke udøver praksis før sine modstandere. Den dag fodbold sæsonen starter officielt er den første dag , du får lov til at holde en Prøvekopier .
2

annoncere PRØVEKOPIER . Fordi fodbold sæsonen er traditionelt i efteråret, kan skolerne ikke være tilbage i session, når du får lov til at begynde at øve . Derfor poste meddelelsen Prøvekopier på skolernes hjemmesider og sociale medier websteder , der er forbundet med skolen. Derudover kontakte tidligere spillere, og informere dem om PRØVEKOPIER . Hvis du allerede har valgt kaptajner , bede dem om at sprede ordet så godt. Hvis tryouts afholdes en gang skole er tilbage i session , skal du oprette en meddelelse og sende den til hver homeroom . Derudover beder om, at de tryouts nævnes under daglige meddelelser.
3

Fortæl spillerne , hvad du evaluerer under PRØVEKOPIER . Efter indbydende og takke alle for deres interesse , informere spillerne , hvad du leder efter i en fodboldspiller . Footwork med bolden , hastighed og god sportsånd er eksempler på kvaliteter, hvor en spiller skal udmærke sig.
4

Varm op spillerne. Start med enkle strækøvelser såsom tå rører fra de stående og siddende stilling, sommerfugl strækninger for de indre lår og hals kredse. Efter den strækning er færdig, har spillerne til at jogge rundt på området en gang eller to gange.
5.

Instruer spillerne til at udføre drible øvelser. Ball kontrol er et af de vigtigste aspekter af at spille fodbold. Et eksempel på en boret drible mellem kegler. Placer kegler i en lige linje og bede spillerne til at væve ind og ud af keglerne , dribler i én retning. Når de når til slutningen , dem har vende rundt og komme tilbage. Time spillere med et stopur og bestemmer, hvilke spillere er den hurtigste og udøver den bedste boldkontrol .
6

Spørg spillerne til at udføre passerer øvelser. Et eksempel er tre-mands vævning. Har spillerne linje op på midtbanen i tre grupper - venstre, center og højre . Spilleren i midten starter med fodbold og sender det til spilleren til højre. Spilleren i midten løber derefter bag spiller på højre og påtager sig sin stilling . I mellemtiden, den spiller, der var på de rigtige træk ind mod midten , afleverer han til spilleren på venstre og derefter løber bag spiller til venstre , under forudsætning af sin stilling . Den spiller, der var på den venstre bevæger sig nu mod midten og igen afleverer han til højre. Hver spiller, der passerer bolden løber bag den spiller , som han passerede fodbold og derefter antager sin stilling , hvilket skaber en væve effekt. Identificer de hurtigste og mest præcise forbipasserende .
7.

Tilføj skydning øvelser til PRØVEKOPIER . En færdighed, der udvikler sig i middle school spillere er one-touch optagelse. Snarere end at modtage en aflevering , drible for et par skridt og derefter skyde fodbold, skal spillerne lære at modtage bolden og skyde bolden på mål i samme bevægelse. For eksempel instruere spillerne til at stå lige uden for den 18- yard box på den ene side af feltet . Feed dem et pass mod straffespark stedet , de skal straks skyde på mål uden at drible . Derefter skifte sider og vurdere, om spillerne kan udføre skud fra den anden side. Dette tvinger dem til at bruge begge fødder, ikke bare deres stærkeste foden.
8

Hold en scrimmage at afslutte begivenheden. Et scrimmage simulerer spil og kombinerer alle de færdigheder, du har været vidne til separat til dette punkt. Opdel spillerne i to grupper , og placer dem i henhold til, hvor du føler, at de er bedst egnet . Spil et 15 - eller 20-minutters scrimmage , og drej andre spillere ind i spillet , hvis der er ekstramateriale på sidelinjen
9

Luk PRØVEKOPIER med at takke alle for deres deltagelse og hårdt arbejde. . Fortæl spillerne , når og hvor du vil bogføre Prøvekopier resultater .
Hoteltilbud
[Hvordan kan man foretage Middle School Soccer Tryouts: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003004981.html ]