Hvordan kan man foretage Softball Conditioning og Tryouts

At sammensætte et fodboldhold er en delikat proces . Mange trænere og holdledere foretage tryouts hvorunder enkeltpersoner interesseret i at deltage i teamet kan demonstrere deres færdigheder. Forskellige conditioning øvelser kan gøres i løbet af en softball PRØVEKOPIER at identificere styrker og svagheder i hver spiller og til at bestemme , hvor han ville passer bedst på holdet , hvis overhovedet. Ting du skal
Udklipsholder
papir
Pen
stopur
softballs
pitching maskine
Softball bat myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

vide, hvad du leder efter. For eksempel, hvis du kender dit team brug for et par stærke markspilleres , kigge efter spillere, der er gode til at fange og kan kaste lange afstande præcist. Kend de kriterier , som du vil bedømme spillerne. For eksempel har et sæt af gange og statistikker , du gerne vil rekrutter til at matche eller slå. Har en udklipsholderen, papir og en pen handy til at tage noter og at registrere statistik for hver spiller.
2

vurdere, hvor hurtigt hver spiller løber. Ved hjælp af et stopur , hvor lang tid det tager hver spiller at løbe fra home plate til første base. Hvis det er nødvendigt , skal du køre denne øvelse mere end én gang for at få et gennemsnit for hver spiller . Også hvor lang tid det tager hver spiller at løbe fra anden base til home plate . Dette vil lade dig vide , hvem dine hurtigste spillere er.
3

Vurdere spillernes kaste og gribe evner. Parre spillere og få dem kaste softballs frem og tilbage til hinanden. Har parrene veksler mellem jorden bolde , flyve bolde og normal kaster på varierende afstande . Gå rundt og kortvarigt overvåge hvert par for at se, hvor godt hver spiller fangster og kast .
4

Conduct rammer boremaskiner. Opsæt en pitching maskine og se , hvor godt hver spiller hits. Overvåg hver spillers stance, greb om bat og kropsholdning. Hold styr på , hvor mange gange han rammer bolden eller slår ud , og hvilken slags hit , han gør , såsom en line drive eller flyve bolden.
5

Gennemføre korte interviews for at få en fornemmelse af, hvad hver spiller er. En spiller kan være god til sport , men har en holdning og mangel på sportsånd , der er usundt for holdet. Kom en fornemmelse af hver spillers personlighed kan også hjælpe dig med at beslutte, hvor at spille ham .
6

Undersøg data, du har akkumuleret. Hvis dit hold har et begrænset antal åbne pletter , skal du vælge de spillere, der udførte bedst under condition øvelser. Du kan også bruge dataene til at afgøre , hvilken spiller vil spille hvilken position og etablere batting orden for dit team .
Hoteltilbud
[Hvordan kan man foretage Softball Conditioning og Tryouts: https://da.sportsfitness.win/Sport/softball/1003004002.html ]