Alt, der kan gå galt i en kamp, Vilje

Jeg har set det så mange gange. En fægter kæmper måske i en hård kamp, men hænger derinde. Så ud af det blå, en ting går galt, og de eksploderer i et anfald af vrede, eller bryde ned mentalt. Som resultat, de taber kampen, deres temperament og endda en vis værdighed fra andre fægtere. Kort fortalt, de var ikke forberedte på det uventede, og deres reaktioner fik det bedste ud af dem.

At være forberedt på alt, hvad der kan ske i løbet af en kamp, ​​sætter dig foran dine konkurrenter. At klare modgang er en finjusteret færdighed, der involverer mental selvkontrol. Hvor kraftigt distraktioner påvirker din evne til at holde hovedet i kampen, kan være forskellen mellem at vinde og tabe.

Skøre ting kan ske under en fægtekamp, ​​og du kan ikke altid have kontrol over det. En dommer laver et dårligt opkald (det tror du i hvert fald), dit yndlingsvåben går i stykker, en mobiltelefon ringer under kampen, et blitz fra et kamera blinder dig et øjeblik, en genstand lander i midten af ​​strimlen, dit snørebånd knækker, og så videre. Det eneste, der vil forhindre den slags ting i at ske, er, at vi alle holder op med at fægte. Lige nu.

Det kommer selvfølgelig ikke til at ske. På trods af alt det potentielle besvær, vi hegner til. Så vi er alle nødt til at håndtere disse mærkelige, utidssvarende hændelser, der ønsker at gøre vores hårde kampe så meget hårdere. Selvom vi ikke kan kontrollere disse uforudsete distraktioner, vi skal lære, hvordan vi reagerer på dem. Trods alt, noget som at din sko springer af midt i et angreb er kun en distraktion, hvis du vælger konstant at blive distraheret af det.

Det er ok at miste fokus et øjeblik. Hvad der ikke er ok, er at blive distraheret af ting, du ikke kan kontrollere. Opkaldet er foretaget, dit våben bliver repareret senere, mobiltelefonen vil til sidst stoppe med at ringe, og så videre. Bed dommeren om at stoppe kampen i et sekund, mens du fokuserer igen i et par sekunder. Ret dit blad, træk dine sokker op, træk vejret, kom tilbage og begynd igen. Øv de tre R'er og hold fokus på dit spil, uanset hvad der ellers måtte ske.

[Alt, der kan gå galt i en kamp, Vilje: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fægtning/1003042539.html ]