Sådan Lace Skøjter Korrekt
Hockey skøjter
Laces myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Tråd skate blonder gennem de nederste øjer af skøjten . Træk blonder lige igennem , indtil der er en jævn mængde af skate blonder på hver side.
2
Sæt dig ned og placere skate mellem dine lår, udad. Tråd blonde på venstre side op og gennem den anden øjet fra bunden i højre side . Gentag med den anden side , så har du en "X" mønster .
3
Fortsæt trådningen skate blonder gennem den næste øjet på den modsatte side , indtil du næsten har nået toppen. Lad et par øjer åbne for at passe din fod ind i skate .
4
Glid foden ind i skate . Bang din hæl på gulvet for at få din fod fast i skate .
5.
Stram snørebåndene starter ved bunden. Gør dem helt lun på tå ende af skøjten og lidt mindre lun mod midten .
6
Lace skate resten af vejen op . Flex din tå op mod dit knæ , når du strammer den øverste del af blonder. Dette vil give dig en vis fleksibilitet , når det er bundet. Bind blonde i en almindelig bue , og derefter folde det over og fordoble den.
Hoteltilbud
[Sådan Lace Skøjter Korrekt: https://da.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1003028280.html ]