Sådan Skate i Skøjter

Skating i hockey skøjter vil kræve en vis fokus og ankel styrke. Hvis du nogensinde har skøjtede i rulleskøjter , vil du forstå det grundlæggende koncept for skøjteløb i hockey skøjter , men du vil være mere akklimatiseret til hockey skøjter , hvis du har skøjtede i rulleskøjter . Den eneste linje af rulleskøjter , vil hjælpe dig med at forstå nødvendige balance når du skate i hockey skøjter . Ting du skal
Hockey skate klinge beskyttere
hockeystav myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1. Sørg for at du har korrekt tilpassede skøjter.

Køb en ordentlig par hockey skøjter . Gå til en sports butik for at prøve på hockey skøjter , hvis du aldrig har ejet et par , så du kan købe et par , der passer dig bedst . Sørg for, at skøjterne er lun og ikke for løs . Nogle hockeyskøjter er læder, men plastik slags tilbyde bedre beskyttelse fra hockey pucke og notoriske svinger fra hockeystave . Klingen på hver skøjte bør være den samme længde. Fem inches anbefales til begyndere skatere. Tre til fire tommer klinge vil give mere drejning og skæring , hvis du føler sig trygge nok til at starte ud med denne type vinge.
Selv 2 Billede på isen , før du forsøger at skate .

Sæt på din skøjter med bladet beskyttere på vingerne. Stå op og billede selv på isen. Læg mærke til din saldo , vægten af ​​skøjterne , hvordan støvlerne føle på dine fødder , og hvordan de påvirker dine ankler . Langsomt gå rundt og vænne sig til dine skøjter . Jo mere komfortabelt du er med dine rulleskøjter , jo bedre vil du være i stand til sammen med dem at skate .
3 Hold dine fødder skulder bredde fra hinanden , når de ikke accelererer at forblive afbalanceret.

Hold din vægt, afbalanceret som du hvornår kan skøjteløb . Må ikke lægge for stor vægt på hver fod og holde dine knæ bøjet. Glide ned isen hurtigt flytte din vægt mellem hver skøjte i glat rækkefølge . Når du spiller hockey , vil du nødt til at skære og dreje, så din vægt vil skifte i disse forekomster.
4 Brug din hockeystav til at hjælpe dig med at holde balance.

Brug din hockeystav til at hjælpe dig med at holde balance. Du behøver ikke at læne sig op ad den. Bare bruge det som ekstra kontakt på isen og lad det hjælpe med at guide din skating.
Hoteltilbud
[Sådan Skate i Skøjter: https://da.sportsfitness.win/Sport/Ishockey/1003015792.html ]