Den bedste måde at Lace Skøjter

Lacing hockey skøjter korrekt er afgørende for en velspillet kamp. Forkert snøret skøjter kan hæmme din præstation og sætte dig i risiko for skader. Stabiliteten af ​​et godt snøret par skøjter er en fornuftig forebyggende foranstaltning mod ubehag , problemer cirkulation og ustabile ankler. X -Pattern

bedste grundlæggende ordning for snøring hockey skøjter er en simpel X - mønster , det samme mønster, du normalt bruger til at binde tennissko. X- mønster er den mest effektive , da det bruger mindre samlet længde på blonde pr øjet. Start med at skrue blonde gennem de to nederste øjer , med en lige længde af blonder på hver side . Kryds og tværs af snørebånd til næste øsken på hver side , derefter vende og fortsætte op skate .
Snøre Whole Skate

Når snøre dine hockey skøjter , behøver ikke glemme, at hele din fod skal stabiliseres og sikker. Hvis snøring er for stram , kan det hæmme cirkulation og forårsage smerte ; hvis snøring er for løs , mister du stabilitet og risikoen for skader . Når du lægger på skate, begynder at stramme snørebånd fra selve bunden , trækker hvert kryds og tværs lun før man går videre til det ovenstående. Trække fra toppen , den måde du måske med tennissko , ikke vil yde tilstrækkelig støtte .

Personal Rynker

Nogle hockey spillere har personlige præferencer for snøring . Nogle kan lide at ombryde snørebånd omkring toppen af ​​skate ankel ; andre insisterer på en dobbelt - eller tredobbelt - knude; og andre stræk lavere snørebånd på tværs af hinanden for at øge trykken . Disse rynker er et spørgsmål om personligt valg. Prøv et par forskellige arrangementer og se, hvilke der er mest behageligt for dig , men sørg for at du starter med en nøje strammet og bundet X - mønster .
Hoteltilbud
[Den bedste måde at Lace Skøjter: https://da.sportsfitness.win/Sport/Ishockey/1003028499.html ]