Den bedste måde at gøre Swim Team

Vanskeligheden ved at komme ind på en svømmetur hold afhænger af alder af de atleter . College og high school svømme hold er generelt sværere at slutte end elementære og mellemledere skole svømme hold , da det niveau og pulje af konkurrencen er som regel større. Men uanset hvad alder sagen , kan en svømmer i høj grad forbedre sine chancer for at gøre svømme team. Ting du skal
Pool for praksis
Badedragt
Vis Flere Instruktioner
1

Practice orkestreret svømme træning så meget som muligt i månederne før holdet tryouts . Brug planlagte svømning træning, med tidsintervaller at forbedre hastighed og udholdenhed , vil hjælpe dig med at vise dine bedste færdigheder på svømmeklub tryouts .
2

træne i et motionscenter for at være i den bedst mulige form til svømmetur hold tryouts . Trænerne vil se dig som fit og klar til konkurrencen. Specifikt retter sig mod musklerne i ben og arme , som styrken i disse kropsdele er afgørende for en vellykket svømning.
3

Gør dig bekendt med trænerne . Uanset om du er i en junior high , high school eller college miljø , finde ud af, hvem trænere svømme hold , nærme sig dem tre måneder før tryouts og udtrykke dine intentioner om at gøre holdet . Spørg for tips om svømme træning og forberedelser , og følge deres rådgivning . Dette vil hjælpe trænerne se dit fokus og disciplin, som er værdifulde egenskaber for atleter
4

Deltag en intramuralt svømmeklub eller liga , måske på en lokal KFUM eller medborgerhus . Den erfaring vil være værdifuld og vil hjælpe dig foretage tilslutninger i den lokale svømning samfund .
5

Giv ikke op under PRØVEKOPIER , selvom du føler som om du sakker bagud eller ikke gør godt . Især i de yngre aldersgrupper , behøver trænere ser ikke kun for de stærkeste eller hurtigste svømmere , men dem med de bedste arbejde etik og holdninger.
Hoteltilbud
[Den bedste måde at gøre Swim Team: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003017256.html ]