History of Hurdling

Hurdling er et spor og felt begivenhed, der involverer en sprint løb med en række barrierer , som atleten skal rydde under løbet . Barriererne er højere i 100 - og 110 - meter -versioner af løbet end i 400 -meter begivenhed. Sporten har udviklet sig over årene. Afstandene af løbene har ændret sig og designmæssige tilpasninger betyder forhindringer nu ikke påvirker dynamikken og hastigheden af ​​atleten i på samme måde. Race Afstande

hækkeløb afstande har udviklet sig over årene. Oprindeligt var det et 100 -yard løb indtil Oxford og Cambridge ændrede det til 120 yards i 1864. Den franske tilføjede 28 centimeter til afstanden i 1898 , hvilket gør den 110- meter forhindringer . Den tilpasset version for kvinder indstille afstanden på 100 meter . De 400 - meter forhindringer udviklet i samme retning , startende som en 440 -yard løb i 1860. Denne afstand blev ændret til 400 meter i 1900.

Barrierer

De oprindelige hurdle barrierer var tunge, trækonstruktioner indlejret i jorden. Disse blev erstattet af lettere konstruktion med en omvendt T-form ramme i 1895 , som tillod dem at vælte fremad. Den L-formede rammer , der anvendes i dag, blev vedtaget i 1935 og bruger en 3,63 kilo modvægt , der tillader den hurdle at vælte med pres og eliminerer risikoen for skader. Udviklingen af syntetiske spor har desuden gjort det muligt for atlet hurtigere restitutionstid efter et hop. Højder af barriererne blev sænket i 400 -meter arrangement på 1900 OL fra 1,06 meter til 0,91 meter.
Teknik

hurdling teknikker har forbedret med udviklingen af de forhindringer . Oprindeligt atleter ville hoppe med deres ben gemt under deres kroppe i et spring , der bremset atleten ned betydeligt. Med fremkomsten af ​​forhindringer , der falder fremad , blev teknikken tilpasset til en bevægelse , der giver atleten at bevæge sig direkte fra sprint i springet, strækker det ene ben ud foran med en bøjet afsluttende ben at rydde hurdle . Denne teknik gør det muligt for atlet til at opretholde hastighed og momentum .
OL

Hurdling optrådte på de første moderne Olympiske Lege i 1896 med det kortere 100 -yard løb . Når formatet var ændringen til 110 meter , dette blev brugt i OL fra da , med den 400 - meter forhindringer føjet til begivenhederne i 1900. Kvinders konkurrencer , herunder 100 - meter forhindringer blev tilføjet til OL i 1928.
Records

personligheder i sport gennem årene har inkluderet den " første store hurdler , " Alvin Kraenzlein (USA), der har udviklet moderne Hurdling teknik ved at indarbejde den i spurten. Canadiske Earl Thompson raffineret teknikker i 1920'erne , bliver den første mand til at køre kortere begivenhed i mindre end 15 sekunder .
Hoteltilbud
[History of Hurdling: https://da.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1003017606.html ]