Sådan Tag Out Gummi Spikes på Nike Zoom Waffle Racer 6
Spike Wrench
Paper Towel
Plasticpose myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Rengør alle de snavs og græs væk fra skoene ved at trykke dem sammen. Brug et stykke køkkenrulle til at rense ud skoene , især omkring gummi pigge hvis mere rengøring er nødvendig .
2
Skub spike skruenøgle over en af de fire gummi pigge . Drej forsigtigt skruenøglen mod uret, indtil du kan mærke en vis modstand fra spidsen .
3
Påfør mere pres på skruenøglen og fortsætte med at vride uret indtil spidsen kommer løs fra skoen . Sæt spidsen i en plasticpose , så du kan vedhæfte det senere, hvis det ønskes.
4
Gentag trin 2 til 3 for hver af de fire spikes. Indsæt metal cross country pigge og dreje dem med uret med nøglen , hvis du udveksler spikes .
Hoteltilbud
[Sådan Tag Out Gummi Spikes på Nike Zoom Waffle Racer 6: https://da.sportsfitness.win/Sport/Triathlon/1003004216.html ]