Hvorfor du virkelig har brug for volleyballsko

Når du prøver en ny sport, det er naturligt at forsøge at spare omkostninger ved at bruge udstyr, du allerede har. Mange mennesker undrer sig:har du virkelig brug for rigtige volleyballsko for at spille volleyball? Eller kan du bare tage et par løbe- eller basketballsko på.

Svaret er JA! Du har virkelig brug for volleyballsko for at spille volleyball!

Hvorfor? Med alle bevægelser fra side til side, blandet med konstant hop, en volleyballsko er lavet til at absorbere stødet og holde sig til gulvet, hvor det er nødvendigt. De er også lette, så spring og sidebevægelser er meget nemmere.

Så, hvad er disse mystiske nye ting præcist, som du skal have for at forstærke dit spil? Hvad gør dem præcist forskellige fra andre skomuligheder? Læs videre for at finde ud af mere om disse spilskiftende kicks.

Relateret artikel:Top 5 bedste kvinders volleyballbanesko til indendørs spil

Hvad er så specielt ved volleyballsko?

Volleyballsko er utroligt specifikke for sporten. Mens nogle sportsgrene kan skate ved at bruge en crosstrainer, dette kan faktisk få en spillers præstation til at lide, eller værre, blive en skadekandidat. Lad os tage et øjeblik på at udforske de forskellige komponenter i skoen for at finde ud af, hvad der gør denne sko så unik.

Gummigummi

• 

Har du nogensinde hørt ordene "gummi" før? Denne type gummi er det, der gør volleyballsko så clutch. Gummiet er ofte døde for at matche skoene, men holder banen fri for skridsikker.

Gummi er en type gummi, der er blød og smidig. Du har måske set dette gummi brugt i slanger eller gummiskraber. På grund af sin fleksibilitet, tyggegummi giver mulighed for stød og bevægelse på banen, holder stand selv efter adskillige hop.

Udover blot at tillade fleksibilitet, tyggegummiet er befordrende for volleyballspilleres bevægelser. Med hurtige snit, hopper, stop-and-go bevægelse, tyggegummiet giver nødvendig trækkraft. Denne træk- og skridsikre karakter af gummigummi er en kraft uden sidestykke i en anden sko, endsige afgørende for at hjælpe med at forhindre skader.

Mellemsål

Hele formålet med mellemsålen i en volleyballsko er at støtte fodbolden. Fordi en volleyballspiller bruger meget af sin tid på fodballerne, mellemsålen på en sko skal være stærk nok til at absorbere stød, samtidig med at det tillader fleksibilitet.

Ved at bruge et skum, en skum-gel blanding, eller luftpuder i mellemsålen, volleyballsko understøtter spillernes holdning. Med vægt på at stå på fodbolden, spillere kan hurtigt bevæge sig fremad og fra side til side uden at blive træt.

Overdel

Bevægelse af fødderne producerer varme. Varme avler sved og fugt. For at holde dine fødder tørre og ikke glide rundt i dine sko, du har brug for en sko, der tillader luftgennemstrømning.

Den øverste del af volleyballsko består typisk af nylon eller mesh. Materialet giver luftstrøm, holder fugten på afstand og fodkøleren. Kølige og tørre fødder er lig med en bedre præstation.

Pude

Det er bydende nødvendigt, at du vælger en sko med en passende mængde dæmpning. Med at hoppe så meget, den kontinuerlige påvirkning, der følger med at spille, kan få dine fødder til at svulme op. Dette får dine sko til at virke ret stramme nu.

Den indre polstring er generelt en gel- eller kompressionsstøbning. Ligesom resten af ​​skoene, dæmpningen er designet med den hensigt at lade din sko absorbere stød og samtidig understøtte de hurtige krydsbevægelser under leg. Uden denne funktion, du er mere tilbøjelig til at pådrage dig en skade i løbet af sæsonen.

Letvægts

Glem at blive tynget af heftige spark. Vejer mellem 9,2 til 11,0 ounce for kvinder og 11,2 til 15,0 ounce for mænd, volleyballskoens lette natur gør det muligt for spillere at bruge deres sko til deres fordel i forhold til den sko, der holder dem tilbage.

Passe

Avolleyballsko skal sidde tæt omkring din fod, uden at klemme eller gnide. Ligesom andre sportssko, skoen bør ikke tillade din fod at bevæge sig inde i skoen. Med hop efter hop, det tager ikke lang tid, før dine hæle og sider af foden skaber forbrændinger eller vabler. Den sidste ting, du skal bruge, er at tænke på, hvordan du undgår at forværre en rå plet, når du forsøger at blokere en spids.

Hvad er forskellen mellem volleyballsko og basketballsko?

Forestil dig et øjeblik, en basketballkamp. Spillerne dribler bolden ned ad banen, passere, og hurtigt køre en leg. En spiller hopper og skyder, og alle spillerne løber til den anden ende af banen. Der er en stor mængde små, quicksprints blandet med et par spring.

Ashoe til denne sport er designet med atletens aktivitet foran og i midten. I dette tilfælde, hurtige spurter og lidt spring. Dynamisk dæmpning bliver nødvendig for basketball, og meget af den dæmpning er placeret i indersålen. Selve designet af skoen er med det formål at bevæge sig fremad og løbe.

volleyballsko, i modsætning, skal være designet til sidebevægelser blandet med en stor mængde spring. Det er ikke nok blot at komme videre; man skal bevæge sig fra siden til side og fremad, baglæns, op og ned. Fordi en basketballsko ikke er designet til det store antal hop, som en volleyballspiller har, det går hurtigt i stykker efter et par måneder.

Interessant nok, med volleyball, kraften ved at lande en tilgang er på ni gange vores kropsvægt. Ja, du læste rigtigt, ni gange. En sko skal skabes for at understøtte mængden af ​​kraft, der gentages igen og igen gennem en kamp.

Skoens vægt har betydning. Basketballsko har en tendens til at være tungere og bredere i form. Selvom dette hjælper til basketballformål, til volleyball, bredden af ​​skoene kan være besværlig på banen. Vægten modvirker evnen til at hoppe, bruger mere energi end nødvendigt og nedbryder dit spil.

Historisk set, basketballsko blev lavet med læderagtige materialer, begrænser fleksibiliteten. Disse sko får en spillers fod til at tilpasse sig skoen i stedet for at bevæge sig rundt om spilleren. I dag plejer skoene at være lavet af mesh og strik, og kun stykker læder eller plastik. stadig, det konstante spring svækker skoen i den øverste del af skoen og igen, får skoen til at bryde hurtigere ned.

Kan jeg have løbesko på til volleyball?

Ligesom basketballsko, løbesko og andre crosstrainere er lavet med den hensigt at bevæge sig fremad. Volleyballsko er lavet med frem, baglæns, side til side, springende og hurtig, skarpe bevægelser i tankerne, samt mængden af ​​tid brugt på fodballerne. Behovet for øget fokus på trækkraft er ikke så højt hos løbere, enten.

med atletisk sko, der er en vægtkomponent, som volleyballsko minimerer. Med løbesko, skoens vægt skyldes det nødvendige materiale for stabilitet og dæmpning. Denne vægt vil have en negativ indvirkning på en volleyballspiller, der skal være i stand til at hoppe fra et minimalt bevægelsesområde.

Yderligere, sålerne på volleyballsko har gummigummi, mens dette ikke bruges i andre sportssko. Løbesko skal være designet til en række forskellige overflader, og tyggegummi virker simpelthen ikke til en lang række overflader. Faktisk, Det anbefales stærkt, at dine volleyballsko fjernes, før du nogensinde forlader gymnastiksalen, for ikke at ødelægge polstringen eller sålerne.

Med volleyballsko, der kun bruges på baner, en sko brugt til træning og kampe skal holde en hel sæson. Hvis du ikke spiller 4-5 gange om ugen, du kan muligvis strække dine sko ud til et helt år. Sko, der ikke er designet til volleyball, har en tendens til at gå i stykker efter et par måneder.

Med dine volleyballsko, se efter tegn på nedbrydning. Siderne ved ankelsvækkelsen eller skoen, der løsner sig under kampe, er begge almindelige spor. Hvis du begynder at smutte i dine sko, det er tid til at erstatte dem.

Grib dine sko og leg!

Med volleyballspillere, der har adgang til banetid året rundt, der er virkelig ingen grund til ikke at få fat i et par sko. forebyggelse af skader, trækkraft, åndbarhed, bedre hop, og dæmpning skaber alle den perfekte sko til leg.

Hvis du er en multisportsudøver, du kan gemme dine crosstrainere, basketball sko, og løbere til de sportsgrene, de dyrker, mens du bytter dem ud med dine volleyballsko. Bare rolig – du kan stadig have alle dine andre sko på, når du skifter dine volleyballsko, inden du forlader banen.

Klar til at købe dit eget par volleyballsko? Tjek vores artikel:Top 5 bedste volleyballbanesko til kvinder til indendørs spil

[Hvorfor du virkelig har brug for volleyballsko: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003040585.html ]