Hvordan man kan overvinde frygten for en hest Efter at blive kastet
1
Diskuter din frygt med erfarne ryttere. Fortæl dem om din dårlige oplevelse. Erfarne ryttere er sandsynligvis blevet smidt - men de holdt på ridning. Få en uden perspektiv på din frygt. Få opmuntrende råd .
2
Tilbring tid omkring heste . Feed dem , lede dem og gommen dem . Se, hvordan de virker , og se, at de ikke er trusler . Arbejde med heste ud af sadlen kan hjælpe dig gennem din frygt.
3
Find en dygtig ridelærer til at arbejde med en-til- én. Fortæl instruktøren om din frygt. En god og tålmodig ridelærer vil hjælpe med at lette dig i at ride igen.
4
Ride igen, når du er klar. Gå efter en kort tur . Skub ikke hesten for hårdt --- eller dig selv. Nyd turen . Mærk den frihed, som rider på en hest giver.
Hoteltilbud
[Hvordan man kan overvinde frygten for en hest Efter at blive kastet: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003028740.html ]