Sådan Mold en Nike Mundbeskyttelse

Ligesom skulderpuder , eller en batting hjelm, Tandbeskytter er et nødvendigt stykke udstyr i næsten enhver sport. The American Dental Association rapporterer, at Tandbeskytter hjælpe med at forhindre en anslået 200.000 skader hvert år. De, der vælger ikke at bære én køre en række risici , herunder skade deres mund og tænder . Måske vigtigst , selv om, er bindeleddet mellem hjernerystelse og manglende brug af mouthguard . Ting du skal
Water
Pot
Komfur -top
Cup
Tongs myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Fyld en gryde med vand og placere den på et komfur -top. Tænd for ovnens varme, indtil vandet når sit kogepunkt .
2

Sænk dit mouthguard i det kogende vand . Lad det forblive der i mindst 30 sekunder. Fjern mouthguard fra puljen med en tang og læg det i en kold kop vand for 3- til-5 sekunder.
3

Tag mouthguard ud af vandet og sætte det i munden. Bide ned i flere minutter. Placer mouthguard i kop koldt vand, indtil sin form er størknet .
Hoteltilbud
[Sådan Mold en Nike Mundbeskyttelse: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003028803.html ]