Cricket Holde Teknikker

I cricket , hvert hold har en udpeget spiller, der fungerer som wicketkeeper . Wicketkeeper står bag stubbe , selvom afstanden han er væk fra stumps afhænger af hastigheden af Bowler . Wicketkeeper er den markspiller, der er mest involveret i den sag , han skal koncentrere sig om hver eneste bold . Wicketkeeper bærer beskyttende puder og et par handsker , som har gjord mellem tommel-og pegefinger . Stance
p Som en wicketkeeper , du konstant bevæger sig op og ned , så det er vigtigt at have en komfortabel stilling . Dine knæ skal være bøjet , og du bør være i en sammenkrøbet stilling lige uden for linjen af off stumpen. Placer din vægt på boldene på fødderne , med hænderne holdes tæt sammen mellem dine fødder , og dine fingre peger mod jorden. Hold dit hoved stadig .
Tage Ball

Wicketkeepers kan inddrages hver bold , hvilket gør , hvordan du tager bolden bag træstubbe meget vigtigt. Have en god teknik vil hjælpe dig tage bolden rent og undgå at spilde fangster og conceding unødvendige kørsler. Start i din normale holdning , og som du bedømme bounce af bolden , skal din krop stige tilsvarende . Flyt dine fødder , så din krop er i tråd med bolden. For bolde under brystet , tage bolden med fingrene pegende mod jorden. Hvis bolden er over brysthøjde , dreje hovedet , vride din krop og fange bolden med hænderne i en vandret stilling .

Bløde hænder

når du tager bolden bag træstubbe du nødt til at have bløde hænder . Ideen er at maksimere den tid af kontakt mellem bolden og dine hænder. For at gøre det, slappe af dine albuer og flytte dine hænder i retning af bolden . Dette vil reducere virkningen af ​​bolden rammer handskerne og forhindre bolden i at hoppe fra . Forsøger at fange bolden med stive hænder kun øger chancerne for at droppe bolden og kan føre til skade .

Afkast fra fielders

Wicketkeepers har traditionelt taget bolden bag træstubbe når en markspiller kaster bolden til dem, men det bliver stadig mere almindeligt for wicketkeepers at tage tilbage foran træstubbe . Hvis du gør det reducerer behovet for en fuldtræffer , og giver dig mulighed for at fjerne de overliggere hurtigere, end hvis du ventede bag træstubbe . Få sidelæns på træstubbe og plante det ene ben af træstubbe til at hjælpe med din placering . Dette vil gøre det muligt for dig at indsamle kast som ikke når træstubbe og bære dine hænder igennem i en bue for at bryde wickets .
Hoteltilbud
[Cricket Holde Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Sport/cricket/1003003265.html ]