Wicket Holde Teknikker

I cricket , gærdet keeper er ofte under-værdsat , men er afgørende for succes af et team. Excellence i udmarken er jævnligt mødt med klapsalver og ros fra tilskuere og kommentatorer , men det er simpelthen forventes af et gærde med målmanden. Wicket ihændehavere er dog nyde påskønnelse af deres holdkammerater , hvilket gør det en udbytterig stand til at spille . For alle, spille cricket som en luge keeper , eller søger at lære positionen , der er nogle kritiske områder teknik, der kan altid blive arbejdet på , uanset dit spil niveau . Positionering
p Hvis kasteren leverer hurtige bolde , gærdet keeperen står længere fra træstubbe at give mulighed for øget hastighed og højden af ​​bolden efter hoppen . Hvis kasteren spinder bolden eller leverer langsomme bolde , vil luge keeper stå tættere på wickets .

Når gærdespiller er højrehåndet ( vender bolden med venstre side af deres krop ) , bolden vil blive leveret til højre for gærdespiller , så gærdet keeper vil have sin venstre fod på linje med den midterste stumpen. Hvis gærdespiller er venstrehåndet , det modsatte er tilfældet . Endelig skal luge keeper ikke har nogen del af hans krop foran træstubbe når bolden kommer, ellers et nej bold kaldes, giver batting hold én køre uden at blive regnet som en bold i løbet .


Kommunikation

Kommunikation mellem gærdet keeperen og bowlers er afgørende. Et system af håndsignaler kan sættes op til at tillade gærdet keeper til at positionere sig selv eller flytte præventivt efter den hastighed eller beregnet centrifugering en bold vil tage. En luge keeper kan også ønske at indgå aftale med bowlers før en kamp om, hvordan visse batsmen vil blive væltet imod .
Fange

Når bolden når den gærde målmand, bør det tages med bløde hænder. Catching tennisbolde er en nyttig praksis øvelse til fangst med bløde hænder, da bounciness af en tennisbold gør det vanskeligt at snuppe bolden , som en luge keeper bør undgå at gøre . Gærdet keeper bør holde øjnene på bolden , indtil det er sikkert i sine handsker. Ideelt set bør bold tages i under brysthøjde. Gærdet keeper vil generelt have fingrene nedad med tommelfingeren op , Pitch Vision Academy noter , hvilket skaber en stor fangst område og har til formål at modtage bolden i håndfladerne , ikke fingrene.
Footwork og dykning

Disse to elementer i gærde holde teknik er tæt forbundet , men effektiv fodarbejde bør udelukke behovet for at dykke unødigt. Gærdet keeper skal være klar til at bevæge sig over gærdet hurtigt og bør shuffle fra venstre til højre for at holde sit hoved lige i tråd med bolden. Gærdet keeper kan ikke altid holde sig på linje med bolden , og denne kendsgerning , sammen med chancen for bolden glancing off af bat, kan kræve dykning .

Låge keeper vil generelt sat op til en bold i en sammenkrøbet stilling og bør være på tæerne . Det giver ham mulighed for at blande hurtigt og holder ham i et godt udgangspunkt for et dyk . Selv når dykning, bør en luge keeper søge en mere sikker to-hånds fangst, ty til en én -hånds fangst , når det udvidede rækkevidde giver det er nødvendigt.
Hoteltilbud
[Wicket Holde Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Sport/cricket/1003003266.html ]