Hvordan du forbedrer Aggressivitet i Fodboldspillere

Fodbold er en sport, der er afhængig af dygtighed og hastighed. Dog kan selv en hurtig og dygtig fodboldhold taber et spil, hvis den mangler det afgørende element for aggression . For at forbedre fodboldspillere ' aggressivitet, er du nødt til at bringe konkurrencedygtig element til deres praksis. Nedenfor er en øvelse, der hjælper med at øge aggressivitet ved at udnytte færdigheder , kontakt og competitiveness.Things du har brug
12 kegler
5 fodbolde myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Placer keglerne i en lige linje til 12 meter, med 6 på begge sider. Efterlad et mellemrum på mindst 5 meter i mellem hver kegle.
2

Split antallet af spillere i halve og læg dem i forskellige linjer . Line dem op i den ene ende af kegler.
3

Kast en bold ind i midten af den tomme plads i mellem keglerne . Spillerne skal køre rundt keglerne , så de kan hente bolden og styre den ned den linje af kegler. Spillerne bør gøre skulder kontakt med hinanden før kontakt med bolden . Vinderen er den spiller, der kan styre bolden i begyndelsen af keglen , hvor de startede.
Hoteltilbud
[Hvordan du forbedrer Aggressivitet i Fodboldspillere: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003035627.html ]