Hvad sport kan lære børn

At involvere dit barn i sport er en fantastisk måde at lære dem mange vigtige lektioner og værdier. Det vil gavne dem nu, gennem ungdomsårene og som voksen. Situationerne, udfordringer og triumfer på sportsområdet relaterer direkte til mange af situationerne, udfordringer og triumfer, de vil møde i hverdagen. Og, at få disse erfaringer gennem sport, hvor de overvåges og i et støttende miljø, vil hjælpe dit barn med at håndtere dem mere konstruktivt i de senere år. I denne artikel, vi vil se på nogle af de specifikke ting, dit barn vil lære ved at deltage i sport.

1. Motion er en vigtig del af livet

Når vi træner regelmæssigt, har vi det godt, hold dig i form og undgå mange almindelige sundhedsproblemer såsom diabetes, hjerte sygdom, højt blodtryk og meget mere. Ved at få dit barn til at dyrke sport, når de er unge, vil de være mere tilbøjelige til at føre en sund aktiv livsstil som voksen.

2. Fokuser på at være den bedste du kan være

Vi kan ikke have det bedste til alt, og konstant at sammenligne os selv med andre er en sikker vej til skuffelse, ulykke og usund konkurrence. Fokuserer på at forbedre vores egen præstation og investerer tid i at arbejde på eventuelle potentielle svagheder, giver os realistiske og meningsfulde mål, der ikke er afhængige af andre mennesker.

3. Tidsstyring

Når dit barn dyrker organiseret sport, det giver dem en anden vigtig ting i deres liv, de skal klare. Dette kræver planlægning, opofrelse og disciplin. Hvis der er et spil i weekenden, går de måske glip af en vens fødselsdagsfest eller en tur til stranden. Men hvis de har forpligtet sig til holdet, bliver de nødt til at lære at styre deres tid mellem skoletid, sociale og sportslige opgaver.

4. Vigtigheden af ​​teamwork

Gennem livet er vi altid afhængige af andre, og andre er altid afhængige af os. Denne kvalitet af at arbejde sammen mod et fælles mål er afgørende. Dette kan nogle gange betyde, at du ofrer dit eget spil som en del af den overordnede holdplan (såsom at spille en defensiv rolle på en modstander, så dine angribere kan score). Selvfølgelig, der vil være tidspunkter, hvor du også kan være i rampelyset, og det er, hvad teamwork handler om.

5. At sætte og arbejde hen imod mål

Hver sæson, leg og træning giver børn mulighed for at sætte og nå meningsfulde mål. Måske er det for at blive konkurrencemestre, eller forbedre deres personlige præstationer. Uanset hvad målet måtte være, sport lærer børn, at de bliver nødt til at arbejde, investere tid og disciplin for at nå mål, der er vigtige for dem. Denne lektion vil være et aktiv i alle aspekter af livet, uanset om det er... At få gode karakterer i skolen At lære en ny færdighed såsom et instrument, sprog eller hvordan man kører At få et job, promovering eller opbygning af en virksomhed Der er ingen genveje til succes, og at lære dette i en ung alder vil gavne dit barn i mange år fremover.

6. Sådan lytter du

At lære at modtage instruktion fra trænere, mentorer, dommere og holdkammerater er en naturlig del af al sport. For at blive bedre skal vi lytte og lære af andre. Dit barn vil også lære, hvordan man respektfuldt stiller spørgsmålstegn ved autoritet, og hvordan man har tålmodighed, hvis de er uenige i trænerens eller dommerens endelige beslutning

7. Lær af fejl

Vi laver alle fejl. Faktisk, jo flere fejl du laver, jo mere succes nyder du generelt. Alle laver fejl i sport og at lære, at dette er ok, og ikke verdens undergang er en værdifuld lektie, som ethvert barn bør lære. Sport viser os, at når vi laver fejl, den bedste måde at håndtere dem på er at

• Accepter fejlen
• Vurdere
• Øve sig
• Forbedre

9. Hvordan man kommunikerer og socialiserer

Kommunikation er en vital del af sport, især holdsport. At kunne udtrykke sit synspunkt og forstå andre er en færdighed, der naturligt udvikles gennem sport. Men det er ikke kun verbal kommunikation, dit barn vil lære. Hvordan man fortolker non-verbal kommunikation og kontrollerer sit eget kropssprog er også færdigheder, man ofte lærer på sportsområdet.

10. Følge regler

I vores samfund, vi skal alle følge reglerne. Om det er love, medarbejderpolitikker, skoleregler eller enhver anden form for regler. Ved at dyrke sport vil dit barn lære at have respekt og spille efter reglerne på alle områder af livet.

11. Ansvarlighed

Hver gang du træder ind på sportsarenaen der, hvad enten det er i en individuel eller holdsport, der er en vis indsats og handlinger, du forventes at yde. At være ansvarlig og pålidelig er en egenskab, som folk vil værdsætte i dit barn, når de bliver ældre.

12. Yndefuld vinder

Det er vigtigt ikke at ære eller lægge andre ned, når vi har succes. Dette er en nøgleegenskab, der undervises i i juniorsport

13. Tab med værdighed

På den anden side, når tingene ikke går vores vej, skal vi være nådige i nederlaget. Tillykke til modstanderen, ryst deres hånd og fokuser din energi på, hvad du kan forbedre for at prøve at få bedre resultater næste gang.

14. Større tillid

At blive involveret i sport er en fantastisk måde at hjælpe generte børn med at komme ud af deres skal. Blive venner, oplever sejre og taber sammen, at begå fejl og lære nye færdigheder hjælper alt sammen med at opbygge et barns selvtillid, som derefter vil blive ført ind i andre områder af deres liv.

15. Styring af følelser

Følelser kan løbe højt i sportskonkurrencer. Selv juniorsport. At lære at kontrollere disse følelser, og hold en klar, et roligt sind, så du kan præstere under pres, er en nøgleegenskab, som dit barn kan lære gennem sport. Som du kan se fordelene ved at dyrke sport og stor og varieret. Selv hvis dit barn skulle lære en eller to af disse vigtige livslektioner ved at deltage i sport, vil det i høj grad gavne dem på deres rejse gennem livet.

Vil dit barn dyrke sport?

Australian Sports Camps tilbyder tre dages sportslejre for børn i alderen 6 – 16 til en bred vifte af populære australske sportsgrene. Hvis du ønsker at minimere omkostningerne forbundet med dit barn at prøve en sport, så kan vores sportslejre være en perfekt måde at prøve, før du køber. I over 30 år har vi udviklet Aussie-børn til at være nogle af de bedste inden for deres valgte sport, mens vi har en masse sjov og møde nye venner på samme tid. Den bedste måde for børn at prøve mange forskellige sportsgrene er gennem skoleferiens sportslejre, hvor de kan bruge 3 dage på at lære hver sport på en sjov, tilrettelagt program, uden at skulle forpligte sig til en hel sæson. Book en lejr i dag.

[Hvad sport kan lære børn: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003040198.html ]