Tennistip:Dobbelt volleymål

University of Oklahoma kvindetennistræner, David Mullins, tilbyder et par gode tips til, hvad du skal gøre med volley i double, når du er ved net, og din partner bliver tilbage.

"Selv på det højeste niveau inden for college-tennis, Jeg fortsætter med at se doublespillere begå den samme fejl igen og igen med deres volley, når de er serverens partner oppe ved nettet. Den automatiske reaktion (uanset om det er en hård volley eller let volley) er at tage volleyen lige ved den diagonale modsatte netspiller (returnerens makker). Vi fortæller vores spillere, at de kun kan slå volley mod netpersonen, hvis de er på offensiven og 100 % sikre på, at det ender pointen."

Han advarer om at slå den samme volley, hvis han er i forsvaret. "Hvis du prøver at tage en lav eller defensiv volley mod netpersonen, vil du højst sandsynligt dukke den op, ” siger træner Mullins. "De vil så have mere tid og plads til at reagere på det og være i stand til at ramme en vinder eller en offensiv volley af dette skud."

"Hellere, lave eller defensive volleys fra denne position skal gå direkte tilbage til returneren på basislinjen. Jeg foreslår et mål omkring 2 fod inde i basislinjen og 2 fod inden for den indvendige gydelinje. Denne dybe volley sætter presset tilbage på baselinespilleren, så du kan holde din position og lukke endnu tættere på nettet og begrænse baselinespillerens vinkler.

"Hvis du slår din salve ind i gyden, du risikerer at åbne flere vinkler for baseline-spilleren og reducerer din positioneringskraft. Hellere, placer volleyen dybt tilbage ved baseline-spilleren og vent på en bedre mulighed for at afslutte på modstanderens netspiller.

At opsummere, -en DEFENSIV VOLLEY skal slås tilbage dybt inde i den indre gydelinje til basislinjespilleren/returneren. An OFFENSIV VOLLEY skal tages ved højre hofte på den diagonalt modstående netspiller/returner-partner (eller tilbage bag baseline-spilleren med en kortere vinkel, da de generelt vil løbe for at dække midten).

For flere gode tips og instruktioner fra Coach Mullins, tjek Nike Tennis Camps på University of Oklahoma. Lejren giver førsteklasses instruktion, kampspil, diversificerede sociale aktiviteter, eksponering for livet i et universitetsmiljø – og chancen for at opbygge varige venskaber.

For mere information, besøg www.USSportsCamps.com eller ring på 1-800-645-3226.

Om amerikanske sportslejre
US Sports Camps (USSC), med hovedkontor i San Rafael, Californien, er USAs største sportslejrnetværk og den licenserede operatør af NIKE Sports Camps. Grundlagt i 1975, Nike Tennis Camps er en afdeling af amerikanske sportslejre. Det, der begyndte for 37 år siden som én tennislejr, er nu et nationalt netværk med mere end 500 lejre over hele landet inden for en bred vifte af sportsgrene. Spillere, trænere, forældre og andre interesserede i Nike Tennis Camps og US Sports Camps kan besøge virksomhedens hjemmeside på http://www.USSportsCamps.com.

[Tennistip:Dobbelt volleymål: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003047334.html ]