Tennistip:Tre tips til tennisforhånden

Tidligere ATP-spiller og USPTR certificeret træner, Abrie du Plooy deler tre gode råd til at placere forehand-grundslaget:

1. Brug din ikke-dominerende hånd til at skabe plads og balance
2. Hold hovedet stille og fokuseret på kontaktpunktet
3. Sørg for at få din krop lige til målet ved at slippe dine hofter og skuldre

For flere gode tips og instruktion fra Coach Abrie du Plooy, tjek Nike Tennis Camps på Southeastern Louisiana University denne sommer. Denne junior tennislejr ledes af den tidligere ATP Tour-spiller Abrie du Plooy sammen med den tidligere top 20 ATP-spiller, Davis Cup medlem, og all-amerikanske Chris Haggard. Nike Tennis Camp ved Southeastern Louisiana University vil være vært for en uges overnatnings- og daglejr for spillere på alle niveauer (aldre 9-18). Lejren vil også henvende sig til spillere på top juniorniveau gennem High Performance-programmet. Lejren giver førsteklasses instruktion, kampspil, diversificerede sociale aktiviteter, eksponering for livet i et universitetsmiljø – og chancen for at opbygge varige venskaber. Vores mål er at give spillere mulighed for at slå tusindvis af bolde, forbedre deres teknik, og blive udfordret af nogle af de bedste spillere i deres jævnaldrende gruppe.

Kom og vær med til det sjove og bliv bedre denne sommer!

[Tennistip:Tre tips til tennisforhånden: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003047335.html ]