Tre point skud og tips til kortere spillere

Dagens videoblog-indlæg er lige hvad du har brug for, hvis du vil forbedre din evne til at skyde på lang afstand. Ved at inkorporere skydeøvelserne og informationen i denne video, du kan øge 3-point procenterne for hele dit hold.

Baseline trepunktsskud

• Hjørnet er stedet på gulvet, som ofte bliver forsømt af spillere i deres træningsrutine. Du kan øve baseline-skud ved at bruge en hvilken som helst af skydeteknikkerne – fra fangst og skud til skuddet ud af tredobbelt trussel mod stikket, træde tilbage og skyd.

• Spilleren har altid hænderne oppe og klar, nær hendes skuldre eller brystområde, ikke kun for at skyde bolden hurtigere, men også for at give hendes holdkammerater et mål at sende til. Dette er en stor grund til at skyde.

Tips til kortere spillere

1. Det er vigtigt for kortere spillere at mestre Catch and Shoot. Kortere spillere kan gøre sig selv et sekund hurtigere og få deres skud af meget hurtigere, hvis de lærer Catch and Shoot-teknikken. Dette kan være et uvurderligt våben i din søgen efter at blive en stor basketballspiller.
2. For kortere spillere, især vagter, et andet uvurderligt skud til trepointsskydning er skuddet fra den hurtige pause. Skuddet fra den hurtige pause er et rigtig godt skud at øve sig på, fordi det er et rytmeskud. Det er nemt at mestre og nemt at tage. Virkeligheden er, hvis du kan skyde 80 % i praksis fra gulvet på dette skud fra fast break, chancerne for, at din træner giver dig grønt lys, er meget høj.

Inkorporer disse skydeøvelser og -teknikker i din træningsplan regelmæssigt, og se en stigning i 3-point procenterne for hele dit hold!

Glem ikke at følge mig på Twitter, hvor jeg vil dele flere skydeøvelser, tips og teknikker!

[Tre point skud og tips til kortere spillere: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041736.html ]