4 tips til at opbygge en bedre basketball-IQ

Hurtigt – hvad gør en god basketballspiller?

Selvom du sikkert begyndte at tænke på egenskaber som præcist skydning, effektiv boldhåndtering, gode rebounds osv., er en høj basketball-IQ faktisk den vigtigste egenskab for at være en god spiller. Selvom de fleste spillere ved, at det er vigtigt at have en høj basketball-IQ, bruger de ikke meget tid eller energi på at forsøge at forbedre denne del af deres spil.

Med det i tankerne er her fire effektive måder, hvorpå ungdomsbasketballspillere kan øge deres basketball-IQ.

1. Se for at lære

Hvis du er en ægte basketballspiller, er der en rigtig god chance for, at du nyder at se en masse basketball. Du har højst sandsynligt et par forskellige favoritspillere og et favorithold, som du ser konsekvent. Men at se basketball er ikke kun en tid til at slappe af – det kan være et godt tidspunkt at lære! Se ikke bare spillet for at nyde det som fan, men se det som en elev af spillet. Lav noter om forskellige bevægelser, spil og detaljer, der gør disse spillere og hold til elite. Du kan lære meget blot ved at se forskellige spil og prøve at samle op på de små ting, der gør store spillere og store hold succesrige.

For at gå et skridt videre, kan du finpudse spillere kendt for specifikke elitetræk og se, hvad der tillader dem at udmærke sig på det område. Hvis en spiller er kendt for at gribe offensive rebounds, skal du se, hvordan de går efter position, så snart deres hold affyrer et skud. Hvis en spiller er kendt for sine fremragende skud-blokeringsevner, skal du se, hvordan de time deres spring og forbliver lodret, så de ikke bliver kaldt for fejl. Blot at være lidt mere opmærksom, mens du ser spil, kan tage en tankeløs aktivitet og gøre det til noget meget mere produktivt.

2. Find gode ressourcer

Der har aldrig været et nemmere tidspunkt i historien at få information om et emne, og basketball er ikke anderledes. Mængden af ​​god information online er fantastisk, så udnyt den! STACK er en fremragende ressource, men du kan også følge en række toptrænere, trænere og analytikere på sociale medier. Tre gode Twitter-konti til at starte med:

• @bballbreakdown (en konto, der nedbryder grundlæggende eller mangel på samme ved hjælp af klip fra NBA-spil)
• @PureSweat (træner for strategiske færdigheder for flere elite NBA-spillere)
• @BballCoachMac (basketballtræner for unge, dedikeret til at forbedre basketball-IQ og færdigheder hos ungdomsspillere og de mennesker, der træner dem)

At følge disse typer basketballeksperter er en fantastisk måde at gradvist øge din basketball-IQ ved blot at bruge tid på sociale medier, som du plejer.

3. Stil spørgsmål

Nogle gange opfattes det som "ucoolt" at stille spørgsmål, men det er en af ​​de dummeste stigmatiseringer derude. De spillere, der stiller spørgsmål, er som regel dem, der lærer hurtigst. Hvis du ikke forstår noget, som din træner taler om, eller blot har et spørgsmål om, hvordan du håndterer en bestemt situation på banen, så spørg din træner eller en kyndig basketballekspert. Du er måske ikke i stand til at stille dit spørgsmål lige midt i træningen, men gode trænere finder tid til spillere, der virkelig er sultne efter at lære. Og stil ikke bare spørgsmål for at stille dem – stil spørgsmål for at samle indsigt, som du vil bruge under træning og spil.

4. Lær af andre spillere

En anden god måde at forbedre din basketball-IQ på er at lære af spillere, der har en mere avanceret basketball-IQ end dig. Dette vil ofte være ældre spillere eller spillere med mere erfaring. Hvis du bemærker, at træneren konsekvent roser en spillers basketball-IQ, så find ud af hvorfor. Vær en svamp og sug al den information, du kan, fra dem. Hvis du spiller pick-up med ældre og mere erfarne spillere, så se, hvordan de intelligente spillere griber spillet an, og hvordan de påvirker deres hold på en positiv måde. Dette vil hjælpe dig med at blive en meget klogere spiller og vil give dig en meget bedre forståelse af spillet.

Det er svært at stoppe en spiller, der har evnerne, men det er næsten umuligt at stoppe den samme spiller, hvis de også har den basketball-IQ, der kræves for at få mest muligt ud af deres færdigheder.

Fotokredit:FatCamera/iStock

LÆS MERE:

• 8 måder at blive en bedre basketballspiller på
• Sådan bliver du en bedre pointguard
• Sådan forbereder du dig til basketballprøver

[4 tips til at opbygge en bedre basketball-IQ: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003051463.html ]