Tennistip:Tre tips til en bedre tennisvolley

Ønsker du at forbedre din volley? Nogle gange kan en simpel justering gå langt. Kevin Montisano, Assisterende tennistræner for mænd ved Wichita State University, giver tre hurtige tips til en bedre volley:

1. Bliv nede, holde et lavt tyngdepunkt. Når du rejser dig op eller bevæger dig tilbage, du mister magt og kontrol.
2. Tag ikke et stort sving. Hellere, hold optagelsen kort og kompakt, så der er mindre plads til fejl.
3. Tag bolden foran dig. Kontaktpunktet skal være lige foran dig for at bevare kontrol og magt.

For flere gode tips og instruktioner fra Coach Montisano, tjek Nike Tennis Camps på Wichita State University denne sommer! Med tre ugers ungdomsdag og halvdagslejr samt en high school-komponent, der er en lejr for alle!

[Tennistip:Tre tips til en bedre tennisvolley: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003047331.html ]