Forslag til aktiviteter på Cheer Bonding

Cheer squads er baseret omkring enhed og positivitet , så juble limning aktiviteter er vigtige. At hjælpe med at opbygge team enhed , der er afsat praksis tid til at øge hold moral. Team medlemmer , der er villige til at motivere hinanden hjælp build enhed . Som en leder eller et medlem , tilskynder kun positive kommentarer og handlinger blandt medlemmerne. Limning øvelser kan også bidrage til at mindske eventuelle spændinger mellem medlemmerne og bringe gruppen tættere sammen. Team Overnight

Host et hold natten over for dit hold . Inviter holdet at bringe soveposer og pyjamas til en trup medlem eller juble instruktør hus. Giv snacks og brætspil eller film. Denne aktivitet er især nyttig , når nye medlemmer gøre truppen. En sleepover giver nye medlemmer mulighed for at opleve teamdynamikken uden for skolen , praksis og juble begivenheder.

Teambuilding Games

Tag en tid ud fra praksis og lade trup slappe af ved at spille et par spil . Indføre spil, der fremmer teamwork og konkurrence. Opdel medlemmerne i to eller tre hold , alt efter hvor stor din trup er , og bede dem om at komme op med et nyt stunt og derefter vise det for holdet. Du kan også bede teamet at opbygge et objekt , i et stunt mode, med deres krop . For eksempel kunne holdene opbygge menneskelig møbler , såsom en sofa.
Confidence Boost

Opret et ark papir eller plakat for hvert medlem af hold . Skelne ark ved at sætte teammedlemmer navn øverst på siden. Pass arkene rundt til alle medlemmer af teamet. Alle medlemmer bør være forpligtet til at sige noget positivt om hvert medlem af holdet på papirarket . En lignende aktivitet er at sidde teamets medlemmer i en cirkel og gøre det samme aktivitet verbalt.
Kommunikation Øvelser

Har dit hold sidde i en rundkreds , og vælg en leder eller har juble træner være leder . Lederen er ansvarlig for at stille spørgsmål og derefter hvert medlem af teamet er forpligtet til at besvare dem. Brug spørgsmål som : "Hvad gjorde du ønsker at prøve for truppen ? " eller " Hvilket råd ville du give nye medlemmer ? "


[Forslag til aktiviteter på Cheer Bonding: https://da.sportsfitness.win/Team-Spirit/Cheerleading/1003018738.html ]