Sådan Gør det 27 -points Move i Color Guard

De 27 punkter er grundlaget for alle bevægelser i en farve - vagt rutine. At lære hver af de punkter , samt hvordan man kan sætte dem i én bevægelse væske, er en færdighed hver farve -guard medlem har brug for at vide. Instruktioner
Points Et Gennem 10
1

Tag fat dit flag med din højre hånd holdt lige under silke og din venstre hånd lidt mindre end en fod over din højre . Løft dine arme, så dine albuer udvides, og væk fra kroppen og flaget holdes oprejst.
2

Glid venstre hånd til slutningen af ​​flag personale og udvide flaget i en 45 graders vinkel . Twist i taljen en kvart omgang til højre. Hold dine fødder skulder - bredde fra hinanden.
3

Flyt ind punkt to ved at løfte skydeskive for flaget , så personalet er lige, med din højre arm helt udstrakt. Drop toppen af ​​flaget for at oprette en anden 45- graders vinkel. Det er punkt tre.
4

Udvid toppen af ​​flaget, og slip din venstre hånd til din hofte til at gøre en 45-graders vinkel på punkt fire. Retur flaget til vandret i øjenhøjde til at gå i punkt fem.
5.

Drop toppen af ​​flaget til jorden, og løft røv at oprette en anden vinkel på 45 grader for at gennemføre punkt seks. Vrid på din talje, og hold flaget lige op foran dig med skæftet af flagstang afholdt på din talje . Det er punkt syv.
6

Løft Butt af stangen til den side af dit hoved, og forlænge stangen lige foran dig , som hvis peger det på nogen, for at afslutte punkt otte. Drop forsiden af ​​flag mod jorden i en 45 graders vinkel foran dig . Det er punkt ni.
7.

Gå ind punkt 10 ved at løfte flaget , så det er på en 45 - graders vinkel foran din krop , pegede mod højre.

Points 11 Gennem 20
8

Løft din venstre hånd, så flaget er lige i øjenhøjde til at gå ind i punkt 11 . Drop den forreste del af flaget ned for at gøre en 45-graders vinkel til punkt 12 .
9.

Bring din venstre hånd på din hofte , og hæve flaget til en 45-graders vinkel til punkt 13 . Punkt 14 er opnået ved at returnere flaget til øjenhøjde. Drop silke til jorden for at flytte ind i punkt 15 .
10

Vend silke op og bagved dig, så din venstre hånd er på din talje og stangen er i 45 graders vinkel . Gør dette ved at dreje til venstre en kvart omgang . Det er punkt 16 .
11

Løft din venstre hånd, så stangen er lige og i øjenhøjde for punkt 17 . Drop flaget på jorden for at skabe en 45-graders vinkel til at flytte ind punkt 18 .
12

Gå videre til nr. 19 ved at bringe flaget lige op og ned foran dig med skæftet af personalet på arm - højde .
13

Rest flagstangen på din skulder , holde det niveau . Så , lad flaget falde mod jorden , og skub dine hænder til lige under silke at fuldføre punkt 20 .
Points 21 Gennem 27
14

Flip flaget til din højre side med skæftet af stangen på din talje og flaget i en 45 graders vinkel til at gøre punkt 21 .
15

Løft din venstre hånd til at gøre flaget niveau med jorden. Det er punkt 22 .
16

Lad Butt af stangen på plads, mens droppe flaget for at lave 45 graders vinkel for at gennemføre punkt 23 . Løft flag op mens Butt af stangen på plads til at oprette en anden vinkel på 45 grader , punkt 24 .
17

Løft din venstre hånd til at placere stangen , så det er i niveau med jorden på øjet niveau for at flytte ind i punkt 25 .
18

Gå ind punkt 26 ved at droppe flaget til jorden , og holder din venstre hånd i øjenhøjde , så stangen er i en 45 graders vinkel.

19

tilbage til den oprindelige udgangsposition med højre hånd under silke og din venstre hånd omkring 8 inches i silke med stangen lige foran dig til at fuldføre punkt 27 .


[Sådan Gør det 27 -points Move i Color Guard: https://da.sportsfitness.win/Team-Spirit/Color-Guard/1003004679.html ]