Træning Ideer til Color Guard
Uanset om en trup bruger rifler, flag eller en kombination af begge , Twirling apparatet er en vigtig nøgle i mange rutiner. Efter at lære den korrekte teknik til Twirling , praksis er nøglen til højre udførelse af flytningen under en rutinemæssig . Opret en underholdende måde at øve ved at indarbejde musik. Vælg sangen "Turn , Turn , Turn " af The Byrds for truppen at marchere til . Hver gang sangen siger "Turn , Turn , Turn , " gruppen snurrer dens tilbehør . Sangen "You Spin Me Right Round " af kunstneren Dead or Alive tjener samme formål i et hurtigere tempo. Denne uddannelse idé arbejder på at træde i tid og skiftes mellem bevægende og Twirling .
Down the Line
en warm-up og cool- down træning aktivitet , lad trup play Pass the Flag eller riffel. Kastede et flag eller riffel og ordentligt fange det er et stykke af en rutine , der bliver undersøgt af dommere i løbet af konkurrencen . Opdel en trup i to lige linjer og giver den første person på den ene side et flag. Den første går til den person, over for ham . Denne person kaster den til den anden person i den første linje. Flaget går frem og tilbage op og ned de to linjer. Kast i en anden flag eller riffel i den modsatte ende for at fremskynde uddannelse spil .
Tidsskrifter
Én uddannelse idé for farve vagt består i at stille enkelte ansvarlig for sin egen fremgang gennem praksis . Efter at have undervist en ny eller grundlæggende træk , hver trup medlem har starte en praksis tidsskrift til at registrere , hvor mange gange han praktiserede hvert træk . Da han når 1.000 bringer han i dagbogen og demonstrerer færdighed . Vedhæft belønninger til aktiviteten for bedre resultater. De første medlemmer , der fuldføre demonstrationen kunne gives captain pletter eller forreste positioner i rutiner. Andre belønninger er på vej booster udvalg , rådgive rutiner eller vælge musik.
Freestyle
Lad farven vagt trup udtrykke sin individualitet og talent gennem en freestyle dans . Når en trup har det grundlæggende ned pat , lad hvert medlem tilbringe en uge at skabe en kort dans til hans udvalgte musik , indarbejde de bevæger sig. Hver udfører hans rutine for resten af truppen . Vurdere de optrædende på deres udførelse af færdigheder og kreativt niveau af dansene .
Hoteltilbud
[Træning Ideer til Color Guard: https://da.sportsfitness.win/Team-Spirit/Color-Guard/1003004670.html ]