Holder spillernes opmærksomhed

Følgende af Karl Dewazien. Koach Karl er forfatter og udgiver af den verdensberømte "FUNdamental Soccer" bogserie, hjørnestenen i ungdomsfodboldtræning og småsidede spil. Få mere at vide på www.fundamentalsoccer.com.

---

Q:Hjælp! Jeg træner meget unge spillere. Det er virkelig svært at fastholde deres opmærksomhed. Kan du foreslå nogle bor, som jeg kan arbejde med dem på?

A:Du har ikke brug for hjælp – det du har brug for er masser af TÅLDOMLIGHED. Det er ret trist, at vi organiserer denne vidunderlige sport i så ung en alder. Men, det er ikke din bekymring.

Imidlertid, det ville være fantastisk, hvis dine administratorer gjorde alt for bare at organisere LEGEDAGE for børnene i din aldersgruppe. Det er, have en lørdag, hvor børnene bliver sat af på legepladsen. Ja, lad forældrene tage hjem og nyde noget kvalitetstid sammen – mens deres børn er udenfor i trygge rammer – LEGER!

Nu for at besvare dit spørgsmål:Led ikke efter nogen "øvelser" for at holde disse børn aktive. Alle fodboldspillere inklusive dine 4-5-årige kommer til træning for at SPILLE! Så lav dit første mål at:HOLDE SPILLERNE og FODDBALLEN I bevægelse med andre ord, HOLD DEM AKTIVE – HELE TIDEN!

Husk disse to (2) tanker:

• Hvis spillerne og boldene bevæger sig =Så lærer de om fodbold.
• Hvis spillerne eller boldene holder op med at bevæge sig =Fodboldlæring stopper!

Og disse er beviste fakta!

Så, lære dem vores '9-trins rutine'. Det er, Lær dem med tålmodighed vores 'RUTINE'.

Jeg har skrevet andre artikler, som du kan finde på denne side – men, lad mig tage mig tid og give dig flowdiagrammet.

Dit første par øver dig på "Tema" - "Hold boldene i bevægelse og spillerne aktive"

1. Begynd øvelsen – ved at lade børnene socialisere og fortælle dem om ’øve-reglerne.

2. Opvarmning – Få hver spiller til at drible deres bold i et begrænset område og (lade som om) strække sig en gang imellem.

3. ONE + ONE (Samarbejdsspil) Lær dem at 'hvordan' angribe et mål og forsvare deres eget mål.

Tålmodigt Lær dem 'hvordan man' spiller mod hinanden, give dem mulighed for at lave deres egne regler.

4. ONE vs. ONE (Konkurrencespil) Se, om de lærte 'hvordan man' angriber et mål og forsvarer deres eget mål. (Påmindelse - det tager tid at lære alt)

5. HALVTIDSRUTINE – Lær dem (tålmodigt), hvad der vil ske ved pausen. -Drik vand (ingen appelsiner -ikke nok væske) -Socialiser og giv dem komplimenter (væk fra mor og far)

6. Småsidede spil (samarbejds- og konkurrencespil) Opdel dem i grupper på 2 eller 3 vs. 1 eller 2. Tal med dem under samarbejdsfasen og lær dem at 'hvordan' angribe og forsvare det passende mål. Lad dem være i fred under konkurrencefasen, og lad dem fejle deres vej til succes.

7. Scrimmage (Cooperative &Competitive) - Tal med dem under Cooperative fasen og lær dem at 'hvordan' angribe og forsvare det passende mål. Lad dem være i fred under konkurrencefasen, og lad dem fejle deres vej til succes. Når konkurrencen starter, lad dem være i fred og se dem være de bedste, de kan være. Bliv ikke afskrækket, hvis nogle beslutter at 'stoppe' og se skyerne 'gå forbi'.

8. COOL DOWN – Lad som om de ’strækker’ musklerne – ligesom de store spillere og giv hver enkelt en kompliment.

9. AFSLUT PRAKSIS – Ros holdet – Gennemgå, hvad de har lært – Giv en hjemmespilsopgave og lad dem vide om den næste holdaktivitet. (Vær kort)

Hvis du holder dig til denne 'RUTINE', vil du opdage, at efterhånden som børnene begynder at forstå, hvad der forventes - vil de blive mere og mere opmærksomme.

Det er ligesom at lære at spille et computerspil. Først var de tøvende, indtil de fandt ud af, "hej, jeg kan trykke på disse taster lige så hårdt og så mange gange, jeg vil", og mor og far blev ikke sure. Også, computerspillet er meget langsomt og enkelt på første niveau - for at give barnet mulighed for at få succes. Med den succes og forståelse øges spillet i udfordring på niveau to. Jeg er sikker på, at du kender udviklingen efter det!

Nu er her den rigtige hemmelighed - når barnet er færdig med at spille spillet (den dag), og de kommer tilbage. Hvor skal de starte igen? Ja, de skal starte igen på det meget langsomme niveau (niveau et). Og du indser, at om flere uger kan de næsten klare niveau et uden at se på tasterne eller skærmen. Det er 'sand' forståelse og at sætte underbevidstheden i spil (men, vi bliver ret tekniske her).

For at holde det simpelt ... Lav dit første mål - at lære børnene 'hvordan man' holder bolden og sig selv i bevægelse ... sørg for, at de til sidst går for at angribe ét mål og også forsvare deres eget mål. Lær dem "RUTINEN", og med masser af TÅLDOMLIGHED vil du opleve, at dine helt unge spillere spiller aktivt i dine træninger.

Hvis du bliver ved med at skifte (fra boremaskine til boremaskine), vil de ikke forstå, hvad du vil, og du kan ikke bygge videre på det...

Ingen forståelse =ingen læring ... Det er den nederste linje!!!

Din grundlæggende,

Koach Karl (Karl Dewazien)

• Emeritus direktør for coaching - California Youth Soccer Assoc. 1979-2012
• Forfatter - Internationalt udgivet FUNdamental SOCCER Books Series
• Producer - meget roste '9-Step Practice Rutine' DVD.
• Kliniker på:www.fundamentalsoccer.com

---

[Holder spillernes opmærksomhed: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044987.html ]