Sådan starter et sjippetov Team

Start en sjippetov hold er et fællesskab indsats, der involverer deltagelse af et multi- generationsskifte gruppe. Selv hvis dit team jumpere er skole - alderen, vil søskende, forældre og bedsteforældre være involveret i en vis udstrækning . At være en del af et team er tiltrækkende for mange grunde , herunder peer anerkendelse , social interaktion , dygtighed beherskelse og forbedret kondition . Tilhører en organiseret gruppe fremmer personlig ansvarlighed , tillid, disciplin , ledelse og teamwork. Du skal bruge reb
Jump
Kvalificeret træner
Beliggenhed
Activity plan myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Brug reb af forskellige længder jump for dit team praksis. Korte reb og lange tove vil være nødvendigt for både individuelle og gruppe -jumping teknikker. Den billigste og mest holdbare afgørende vil være den konditionering reb lavet af hvid PVC materiale. Tilføj beaded freestyle reb senere, da overkommelige. Den anden mest afgørende vil være lange tove til Double Dutch og flere jumpere. Bestil en spole af 3/8-inch klud yacht fletning direkte fra en fabrikant , klippe og knude enderne i længder af 12 meter , 14 meter , 16 meter og mindst en 36- fods længde
2 < . p> Udpeg dig selv eller en anden erfaren , kvalificeret person, som træner . Identificer støttende forældre og udpege dem som midlertidige officerer indtil dannelsen af ​​en bestyrelse . Bestyrelsen vil være afgørende for holdet vækst. Vælg holdledere fra hver aldersgruppe baseret på deres lederevner .
3

Find en passende placering , såsom en skole eller rekreative anlæg , hvor du kan fremme dit program gennem facility kanaler. Overvej en praktisk placering til dine deltagere i et sikkert område. Multi- purpose værelser , fitnesscentre, sportsbaner og opholdsrum kan alle arbejde godt . En ideel overflade er ét med "give ", såsom et træ gulv bruges til aerobic eller basketball .
4

Forskning de bedste praksis tider for dit mål deltagere. Før - eller efter-skole- programmer appellerer til udearbejdende forældre på udkig efter kvalitet engagement for deres børn. Overvej en tid, der ikke konkurrerer med andre populære sport praksis.
5

Opret et medie kit og en overbevisende pressemeddelelse . Præsenter dit program til områdets skoler og PTAs . Planlæg workshops og team tryouts på kvarteret fritidshjem . Udfør demonstrationer , der omfatter publikum deltagelse. The American Heart Association fremmer årlig sjippetov til Heart fundraisers , så få involveret .
6

Vælg et holdnavn , team farver , logo og vælge en uniform. Team uniformer kan være en simpel par fodbold -typen shorts og en logo T-shirt. Overvej en polo -typen polobluse af en kvalitet bomuld strik , der vil være holdbar gennem vask og slid. Atletisk type sko er nødvendige for både praksis og ydeevne. Hold håret væk fra ansigtet , og sikre langt hår med elastikker og hårspænder .
7.

forpligte sig til mindst en ni - måneders program motivere ydeevne muligheder , lokale parader , skole forestillinger og særlige begivenheder. Hold forælder præsentationer og mock turneringer til at give anerkendelse , og de ​​nuværende priser ofte. Amateur Athletic Union og USA Jump Rope regionale turneringer er kvalifikationskampe til Junior OL og nationale mesterskaber .
Hoteltilbud
[Sådan starter et sjippetov Team: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1003019250.html ]