6 tips til at blive en succesfuld ungdomssportscoach

Trænere fungerer som alt fra forældre til livsmentorer til deres atleter. Sportsdirektører sætter tonen for et vellykket atletisk program ved at ansætte fremragende personale og gennemføre nødvendige baggrundstjek.

Uanset jobbet, succes for erfarne trænere og sportsdirektører vindes af hård indsats og løbende uddannelse for dem, der er parate til at hellige sig. Trænere og sportsdirektører kan lære og bruge specifikke strategier til at hjælpe dem med at udvikle sig fra kompetente til yderst effektive trænere.

• Træneren skal bruge positiv forstærkning

Når man arbejder med børn, positiv forstærkning er afgørende. Den primære undervisningsmotor er at skabe positivitet; omvendt, det forstærker det positive ved at gøre barnet mere følsomt over for kritisk feedback og adgang. Positiv forstærkning som træningsmetode har vist sig at være betydeligt mere succesfuld til at hjælpe eleverne med at tilegne sig den rette adfærd og evner.

• Bevar en ligetil tilgang

Du vil ofte se "onkel Rico"-trænere, der ankommer med for komplekse metoder, der er udtænkt, mens de ser mandag aftenfodbold i unge sportsgrene. Men det er den forkerte tilgang at bruge med små børn, der lige er begyndt i en sport. Grundlaget er afgørende i børneidræt.

• Passende specifik undervisning for at imødekomme alle børns interesser

Vi kunne bruge flere tekniske færdigheder til at hjælpe dem med at mestre deres specialiserede position, hvis de udviste en solid beherskelse af dette grundlag. I disse aldre, børns mentale og fysiske modning er så forskelligartet, at de kræver individuel træning for at holde dem motiverede. Vores tilgang svarede til Khan Academy, hvor hver spiller tilbydes træning på en måde, der giver dem mulighed for at avancere i deres eget tempo, mens de bevarer holdets fælles fundament. Det blev opnået ved først at beslutte, hvilke talenter der var passende for hver deltager og rekruttere så mange fædre som muligt til at hjælpe.

• Hold dit forhold i tankerne

Som træner, en af ​​de mest udfordrende aspekter af mit job var at styre en søns forbindelse med dem som både hans far og hans træner. Enkeltpersoner følte, at han blev holdt på en anden standard end hans kammerater regelmæssigt. Folk har lært på den hårde måde, at alle har deres unikke interne ledninger, og at folk skal skræddersy deres forældre-/coachingstrategier til hver af dem individuelt. De erkendte, at deres barn nogle gange var modtagelige for deres input i dette scenarie og normalt ville reagere bedre på andre, end han gjorde på dem. Som resultat, de lærte hurtigt at stole på de andre trænere for kommentarer om deres barn.

• Forældre bør kommunikere deres forventninger

Du styrer ikke kun børnene, når du træner unge sportsgrene; du styrer også deres mødre og fædre. Som resultat, du skal forklare dine planer for sæsonen og dine forventninger til holdets kultur for forældrene fra begyndelsen. Vær ikke en utilnærmelig diktator, selvom; etablere tonen tidligt ved at afsløre din e-mailadresse og telefonnummer, samt at gøre dig tilgængelig efter spil og træning med åbent sind og hjerte. Lad dit ego stå ved døren og vær åben for at lytte og tage imod feedback.

• Modstandsdygtighed er en færdighed, som børn kan lære

Som træner, du har en unik chance for at påvirke, hvordan dine børn ser på fiasko resten af ​​deres liv. Dine unge atleter kan støde på vanskeligheder fra at gennemføre en enkelt udvikling af en øvelse ved træning til at udføre et spil under en kamp. Du skal hjælpe dem med at opnå den rigtige mentalitet og lære at reagere med et ønske om at gøre en større indsats for at overkomme den udfordring, de står over for. Mind dem om, at den eneste måde at blive stærkere på er at presse sig selv fysisk.

Fortæl børn, at tab af et spil burde motivere dem til at stræbe hårdere og forbedre sig, ikke få dem til at have ondt af sig selv. Hjælp dem med at forstå, hvordan en bivirkning antyder, at der ikke vil være nogen forbedring.

[6 tips til at blive en succesfuld ungdomssportscoach: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1003040328.html ]